自重はもっと評価されていい

彼女から、誘いがあったので、

こちらからも誘ってみるかなと思いました。

 

この時の心理は

彼女は　プロジェクト失敗の慰め

僕の　片思い

と思っていたのである意味気は楽でした。

 

それで、船に乗っていく、白浜が綺麗な小島に彼女を誘いました。

小高い丘があって、一時間ぐらいで登れます。

 

サンバイザーをしていた彼女は、船に乗るとうとうとし始めました。

寝顔が可愛かったので、キスをしたかったのですが、もちろん自重しました。

 

浜を少し見て、山道を登りました。

傾斜が急なところで手を差し出したのですが

見事に断られました。

 

手を繋げないということは、アウトかな？

 

山頂に着きました

山頂からは360度綺麗な海が見えました。僕のとても好きな景色です。

彼女は海沿いの育ちだったので、どこかで見た景色と言いました。

その日のメールには、僕といると他の人と違ってリラックスできる

（彼女は軽い男性嫌悪があります）

 

まるで弟みたいにリラックスできるけど、弟とは違う。

と書いてきました。

今にして思うと、彼女にも脈があります。

しかし、次なる試練が待っているのでした。

 

Competition for Strength用メモ記事です

 

キャラ・MUGENに関する設定、その他色々突っ込み有りましたらどうぞ

 

ここに書いてある内容は変更される場合があります

 

・ルール
ランセレで2人選んで、殺傷力を競う。ターゲットキャラもランセレ
自分が撃破できたが相手が撃破できなかった場合、相手の残機-1
初期残機2が先に0になった方の負け。勝った方は+1pt,負けた方は-1pt
初期ptは2ptで、0ptになる、もしくは3敗で敗退。4pt集めたキャラは勝ち抜け枠へ
敗退したキャラがptを持っていた場合、それは消滅
勝ち抜けが8キャラ埋まるか、4ptに満たないキャラのptの合計が4pt未満になったら予選終了
8キャラに満たない場合は、「勝利数-敗北数」が大きいキャラから勝ち抜け

同数だった場合、そのキャラ達で残機2で延長戦
決勝は普通にトーナメントで1位から8位まで順位を決めます

・細かいルール

19分イントロが終わらなくても、20分以内にKO勝ちして次ラウンドへ移行すれば良しとします

f4でリセットした場合その時点で撃破失敗として録画を中止します(未定)

　　撃破に%nf4が必要なキャラは除きます(LoC?)

 

 

現状32人。製作者被り無し&更新有りそうな(最)上位神(or旧神)

・参加者一覧
断罪者 1Pデフォルト
皇帝チルノR 1Pデフォルト
Pアンバー 12Pデフォルト
クラマテング 12P

　　Time付与探査ON

    全領域邪眼
Dアリス 12Pデフォルト
琥珀にゃん 12Pデフォルト
パッチ神みずか 12P
    探査高速化:ON

    %n式全領域親変更

    邪眼キラー：dek1
アルファ・ゼロ 11Pデフォルト
真祖こぁ 1Pデフォルト
FSミズチ 1Pデフォルト
    time付与式非凍結超即死投げ：ON
黒白妖夢 1Pデフォルト
禁断の知識 1P
    親変更軽量化
    力の解放段階4
ましろボム 1Pデフォルト
ウィッチ・アンジェリーヌ 1P
    強制宣告強化：OFF
マスターロズウェル(旧版) 12Pデフォルト
刹那 1P
    高速探査ON
    全領域邪眼キラーON
    真Alive偽装ON
アンラマンユ 1P
    邪眼軽量化OFF
    リダイレクト偽装ループレベル4
    デバッグ表示ON

    撮影環境をMUGEN本体に変更(Part5より)
白魔道士 10P
    全領域親変更:ON
殺人鬼レナ 1P
    直死応用nullによる!Alive偽装:ON
ナル・イグジステンスX 1P
    デバッグモードON
鬼巫女X 12P

　　ＡＩ進行速度通常

　　ステート探査自重オフ

　　デバッグ表示あり

　　イントロ飛ばし強要オン
    親変更全領域オン
武神-張翼徳 1Pデフォルト
U蛟 12Pデフォルト

    試合後時止めON

    いろいろ表示ON
ヘブンズゲート 12P
    防御レベル:3
    試合後無条件時止めON
    汎用邪眼キラー9999ステートまで
    全ID親変更ON
cosmo memory 12Pデフォルト

    time復元許可ON

    凍結付与+life偽装許可ON

    捏造探査(利用探査)許可ON
本気ケンシン 1Pデフォルト
滄利 元就 1Pデフォルト
Entity_of_Eternity 1P
    Defence補正ON
惨殺者 1Pデフォルト

    デバッグ機能ON

    試合遅延化ON

    KOカットインスイッチON

    論外化ON

    PlayerID偽装のパターン②
魔法少女エリナ 12P

    一括設定：1(場合によって2) (Part9より) それに伴い、以下の設定は不問とします

　　Name指定専用対策ON
    高速探査実行

    真Lifeゲージ出現設定：ゲージを最初から表示 (Part5より)

    ステコン総数参照：ON (Part7より)
黒式 12Pデフォルト

　　探査封印OFF

　　非凍結探査封印OFF

　　リダイレクト偽装深度10 → 15 (Part9より)

    探査早期解禁OFF

    デバッグ確認ON

    蛇眼キラー未使用OFF
{} 12Pデフォルト

 

 

・MUGENの設定
GameSpeed = 60
AfterImageMax = 72
LayeredSpriteMax = 11500
ExplodMax = 2750
SysExplodMax = 150
HelperMax = 56
PlayerProjectileMax = 10000

 

・ライフバーの設定
start.waittime=30
ctrl.time=30
slow.time=60
over.waittime=45
over.hittime=10
over.wintime=45
over.time=210

 

 

他に何か有ったら付け足しておきます

あんまマッサージ指圧師のO先生

(フルPB：3時間8分　走友会所属)に、

 

久しぶりに全身を60分、

施術していただきました。

 

 

実はマッサージを受けたのは

5月の仙台国際ハーフ以来。

 

週3のウォーキング程度なら

行かなくていいかな、と思って、

ここ4ヵ月さぼりました。(^^ゞ

 

 

でも先週末の10km走での

疲労と息切れがひどく、

 

胃腸の調子も悪かったので、

いよいよ診てもらうことに。

 

長距離走の練習の前に

日々の疲れを解消しておきたい、

というのも理由の一つです。

 

 

 

*******

 

 

 

診てもらった結果…

 

全身ひどい状態でした。

 

 

 

筋肉が硬直していて、

特に肩甲骨周りとお尻が

硬くなりすぎていました。

 

長時間のデスクワークも

体に悪いですね。

 

 

そのほか…

 

 

●眼精疲労

●ふくらはぎのむくみ

●歩き方にクセがある

（右足が外側に傾斜する）

 

など、問題が山積み。

 

 

走っていて息が苦しいのは、

横隔膜周辺の筋肉が

固まっていることが一因とか。

 

体重がなかなか落ちないのは、

代謝が落ち、血液の循環も

悪くなっているおそれも。

 

 

この状態ではマラソンは厳しいです

と言われてしまいました。

 

 

 

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0先生の施術はすべて手。

年中とても温かいです。

 

腕や指先をほぐしてもらうと、

じんわりほかほかしてきます。

 

首筋に触れられると

心地よくて眠くなります。

 

 

 

診てもらうときは、

いつも頭の先からつま先まで

全身お願いします。

 

というのも、

 

運動時だけではなく、

日常生活全般の疲労や

体のゆがみなど、

 

体をトータルで改善したい

からです。

 

 

施術の後は、

2、3日体がだるくなりますが、

 

仕事もマラソンも

質がぐっと上がります。

 

体重も落としやすくなります。

 

いくらランニングや自重筋トレを

やろうとしても、

 

体が硬いまま、ゆがんだままでは

効果が上がりません。

 

…当たり前ですね。(^^;

 

 

 

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O先生は施術中、

マラソンの話に限らず

幅広く聞いてくれます。

 

 

先生に私の新著を

お渡ししたら、

 

「おめでとうございます。

サインしてください！」

 

と言われてびっくり。

 

 

…子ども向けの本

なのですが。(^_^;)

 

…インスタにアップされて

しまいました。(^_^;)

 

 

 

施術中、体がほぐれてくると自然に、

 

…お客さんとケンカしちゃって。

…次の本の執筆が進まなくて。

 

と、モヤモヤしていることを

つい話してしまうのですが、

 

先生は静かに聞いてくれて、

ヒントになる一言を与えてくれます。

 

 

 

 

でもどちらかというと私は、

先生自身の話を聞くほうが

うれしいし、楽しいです。

 

 

 

先生は今、五輪メダリストで

現在はプロとして活躍中の

ある選手の専属コンディショナーを

務めています。

 

試合前後の選手の気持ちや人柄、

施術中に気を付けていることなどを

差し支えない範囲で話してくれます。

 

私もすっかりその選手のファンになり、

よく試合の中継を見ます。

 

先生の話を通して、

リアルなプロスポーツの世界を

身近に感じられるのが楽しいです。

 

 

 

 

私の心身を私以上に

知り尽くしていて、

 

私の性格も将来の希望も、

何でも知っている、O先生。

 

先生は私にとって、

コンディショナー以上の

存在になっている気がします。

 

トップアスリートが整体師に

全幅の信頼を寄せたくなる

気持ちが分かる気がします。

 

 

 

 

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心身のピークを

3月の名古屋の大会で

迎えられるように、

 

これから3週間に一度、

診ていただくことにしました。

 

 

マラソンのための

練習メニューに加えて、

 

自分に合った適切な

心身の調整法を

気長に見直そう思います。

和歌山市  真珠グランドマスター＆ジュエリーナビゲーター  マルちゃんこと丸山賢治です。