結局最後に笑うのは自重だろう

結局最後に笑うのは自重だろう

自重 人と人 心と心 つなぐ

皆様、久し振りの登場です!

ドゥーエ1地味で目立たないトレーニーこばやしです(^^)(笑)

最近のこばやしはと言うと

担当させていただいているトータルシェイプ/TOP RIDEのクラスでは飽き足らず

お家でもトレーニングを半年ほど前から始めています!

自重(器具を使わずに自分の身体ひとつだけで行うトレーニング)では

限界を感じていた為、おなかのトレーニングではこちらを相棒にしています!

ハンドルに手を乗せて、ローラーを転がして起き上がってくるタイプの物です。

最初は腕や胸が筋肉痛になったりと、意外と難しかったのですが

自重だけでは出来ない動きで今までにない刺激を感じ、トレーニングが捗ります!

ツイストクランチを重点的にやっていた頃は、くびれがあったのですがアブローラーをし始めたら全体的に肉厚な感じになりました!

因みに…

今のおなかはこんな感じ…

なんだかもう薄っすらシックスパックらしきものが隆起し始めてる…??

※アブローラーやり始めてから1週間は経過してます。

あともちろんアブローラーだけでこうなった訳ではないですよ(笑)

普段のわたしのキャラクターからギャップを感じる方もいらっしゃると思いますが(笑)

特にスタジオだけご参加で、これ以上成果が出なくて困ってる!

という方はマシントレーニングを加えてみたり、フリーウエイトを活用してみてはいかがですか?

わたしはこの調子で毎日コツコツ1ヶ月でも最低は続けて

次のブログでは、バキバキのシックスパックを披露させていただけるように頑張ります(^^)

また、簡単・安全な初心者の方向けのトレーニングの事でしたら

ぜひこばやしまで聞きにいらしてくださいね☆

スタジオでもお待ちしております!

自重の常識って世間の常識と食い違ってることが多いよね

2018年6月13日(水) はれ
黒部ダムつっても、有名でないほうの黒部ダムですからね。

国境のトンネルを抜けると下野の国。

おなじみ、国道三兄弟〜。

県道249号・黒部西川線、昨年を訪れたときはダムで折り返しましたが今回はその奥へと足を踏み入れます。
最短距離で向かってもいいんですが、せっかくなので走ったことのない道を。

上流側から望む湯西川ダム。

ブレない存在感です。

「湯西川水の里」でご休憩。

道の駅的な施設と言っていいですかね。

足湯もあります。

この先にあるのダムカード(非公式)がここで頂けます。

も頂きました。

湯西川の温泉街をスルーします。

さらに山奥へ。

その三河沢ダムが近づいてきました。

残念ながら、ダムへの道は関係者以外立入禁止なのです。

で、2004年のダム完成以来初となるが今年2018年6月15〜30日に行われると…あら〜2日早かった。
その概要が…タクシープランのみで1人17940円!!
相乗りすればもちろん安くなりますが友達いないし…。
というか、そこまでマニアじゃないし(笑)。

先に進みます。

道はいよいよ林道チックになっていきます。

全線舗装こそされていますが路面が荒れていてかなり神経を使います。

オフロード車推奨です。

土呂部峠を越えたら後は一気に下ります。

交通量はごくわずかで電波も入らない秘境感たっぷりルート、ある意味贅沢なひとときです。
助けも呼べないからコケちゃダメよ。

黒部ダムの少し手前で偶然ご対面したのが土呂部ダム。

堤体に近づく道はなく、ここからダム湖越しに見るしかないようですね。
かなり小規模のダムです。
完成は1963年、東京電力の管理だから発電用ダムでしょうか。
そんなこんなでにご対面〜!
所在地は栃木県日光市…といっても合併した現日光市は全国第3位の広さだから旧栗山村と言えばわかるでしょうか(?)。

鬼怒川の対岸に見えるのが県道23号(川俣温泉川治線)の青柳大橋、昨年に行ったときの帰りにあの橋の上から発見したのがこの黒部ダムでした。

8ヶ月ぶりの再会です。

天端はそのまま橋として通行可能です。

このダム、完成はなんと大正元年(1912年)!
日本初の発電用コンクリートダムということで、土木学会の近代土木遺産にも認定されています。

ただ、昭和の終わり頃に大規模な改修が行われていて完成当時の姿とはかなり変わっているようです。

左岸から導流部を望む。

ゲート真上から。
確かに100年以上使っている感じではないですね。

右岸から。

白い石張りの堰堤が美しい曲線を描いています。
竣工当時の姿をとどめているのはこのへんでしょうか。
確かに戦後のダムには見られない造形美を感じます。
このダムについては「元祖黒部ダム」として「ダムマンガ」の第1巻でも熱く取り上げられていますね。
5,693円
Amazon

ダムカードはここではなく別の場所で頂けます。

「黒部ダムに行ってきました」の証明写真が要るのでお約束の自撮りパチリ。
○黒部ダム基本スペック
所在地:栃木県日光市黒部
河川:利根川水系鬼怒川
形式:重力式コンクリートダム
堤高:28.7m
堤頂長:150m
総貯水量:236.6万㎥
管理者:東京電力
着工/完成:1911年/1912年
緩やかにアーチを描いていることから重力式アーチダムという呼び方もされますが、構造としては堤体の自重でせき止める重力式コンクリートダムになるようです。

黒部ダムから800m下流にある栗山ふる里物産センターです。

黒部ダムのダムカードはここで頂けます。
…!!
水木定休日〜!?

…やっちまった。

これ県外でも日帰り圏内だからまだいいものの、ガチ遠征先だったら取り返しのつかない事態です。
ちゃんと調べておきましょうね。

公式ダムカード55基目(仮)!
次回、今市ダムにつづく!

自重 なにわ遊覧百貨店

※この記事はワークアウト報告があるので長めです
ウス!
8月も終わりですね⚾️
棚橋です
僕は忘れられない8月になりました( ;∀;)

G1CLIMAX28 優勝🏆

で、その、あの…記念Tシャツをさせていただきたい!むしろお願いしたい!9月10日(月)11:59〜の受付です
基本、ロゴTシャツが好きなんやけど

今回、文字を入れて、少し凝ったデザインにしてみました( ̄(工) ̄)♪

▼月末恒例ワークアウト報告 #自主的

1日 背中 ジム

ラットプルダウン10セット
ケーブルプルオーバー3セット
ステップマシン25分
ウォーキング30分

#遠い昔感ある
1日 二頭 鹿児島会場
ゴムチューブで
アームカール、ハンマーカール、リバースカールをトライセットで5セット
腹筋、背筋、体幹
2日 肩 ジム
スミスショルダープレス、ダンベルサイドレイズ、ダンベルフロントレイズ、ケーブルリアレイズをジャイアントセットで5セット
ダンベルショルダープレス5セット
腹筋
2日 二頭 福岡会場
ダンベルカール、ダンベルハンマーカール、ダンベルリバースカールをトライセットで10セット ※ワンハンドで
腹筋、背筋、体幹
3日 胸 ジム
ベンチプレス6セット
スミスインクラインプレス4セット
ゴムチューブでフライ3セット
ステップマシン30分
腹筋
4日 脚 ジム
レッグエクステンション5セット
レッグカール5セット
レッグプレス5セット
ステップマシン30分
腹筋
5日 二頭 大阪会場
ゴムチューブで
アームカール、ハンマーカール、リバースカールをトライセットで5セット
ワンハンドカール5セット
腹筋、背筋、体幹

7日 背中 道場
ラットプルダウン6セット
ラットプル パラレルグリップ4セット
ラットプル ワンハンド3セット
スミスベントオーバーローイング3セット
ケーブルプルオーバー3セット
腹筋、背筋、体幹
11日 二頭 日本武道館
ゴムチューブで
カール、ハンマーカール、リバースカールをトライセットで5セット
12日 G1ファイナル

13日チートデイスタート♪

16日 胸 ゴールドジム
チェストプレス5セット
インクラインプレス5セット
ハンマーインクラインプレス5セット
ワンハンドケーブルクロスオーバー5セット
ペックフライ5セット
18日 三頭 道場
ケーブルプレスダウン5セット
ケーブルエクステンション5セット
スミスナロープレス5セット
ダンベルフレンチプレス5セット
19日 二頭 道場
ワンハンドプリーチャーカール5セット
ワンハンドハンマープリーチャーカール5セット
バーベルプリーチャーカール5セット
20日 背中
ラットプルダウン5セット
ラットプルダウンリバースナロー5セット
ラットプルダウンパラレルグリップ5セット
ケーブルプルオーバー5セット
※チートウィーク終了のお知らせ #8キロ増
21日 肩
スミスショルダープレス5セット
サイドレイズとスミスショルダープレスビハインドネックをスーパーセットで5セット
ケーブルリアレイズとダンベルフロントレイズをスーパーセットで5セット
22〜24日 映画 #パパわる 名古屋〜大阪プロモーション

#ガッテム!
25日 胸 道場
スミスインクラインプレス5セット
ベンチプレス5セット
ケーブルクロスオーバー5セット

26日 脚
スクワット、ランジ各種、自重で
レッグアダクター3セット
レッグアブダクター3セット
レッグエクステンション3セット
レッグカール3セット
27日 背中 道場
ラットプルダウン5セット
ラットプルダウンリバースナローグリップ5セット
ケーブルプルオーバー3セット
チンニング2セット

腹筋

29日 肩 ゴールドジム溝の口
ショルダープレス5セット
ダンベルショルダープレス5セット
ラテラルレイズ5セット
リアデルト5セット
ケトルベルフロントレイズ5セット
腹筋、背筋、体幹

30日 腕 道場
ケーブルトライセップスプレスダウンとケーブルトライセップスプレスダウンリバースグリップをスーパーセットで5セット
ケーブルカールとケーブルリバースカールをスーパーセットで5セット
ケーブルトライセップスエクステンションとケーブルカールをスーパーセットで5セット
腕立て伏せとコンセントレーションカールをスーパーセットで3セット
腹筋

本間さんのコンディション↑↑↑

31日 朝 脚
スクワット、ランジ、カーフレイズ自重でたくさん
レッグプレス5セット
レッグエクステンション5セット
レッグカール5セット
レッグアダクター3セット
レッグアブダクター3セット
腹筋
31日 胸 道場
ベンチプレス5セット
スミスインクラインプレス5セット
ペックフライ5セット
腹筋

8月のワークアウト 21回
試合が続いたので少なめ。9月は基本に戻ろう。ベンチプレス中心に各種目MAX更新狙いでいきます💪
9月も全力で

#GOACE 🚲!!!

自重 予想は裏切り、期待は裏切らない。

日本レスリング協会の栄和人元強化本部長、

心神喪失状態に陥り、自宅療養。

貴ノ岩、心的外傷ストレス障害。

陰でやっていることはワイルドなくせに

意外と繊細。チキンなんだな。

今日は以前少しだけ触れた

貴乃花親方に関することの続きを。

貴乃花親方が内閣府に告発状を

提出していたが、それよりも前に

まずは自分自身の足元を

見ないといけないのではないかと

俺は思った。

最近は貴公俊が付き人に暴行した件が

あったが、あの件が明るみに出たおかげで、

貴乃花部屋内で日頃虐げられていた

若い力士達も、ほっと胸を

撫で下ろしたことだろう。

これで少しは部屋内の暴力行為も

少しは自重されると。

それに、あの件が甥達の証言の

信憑性を補強してくれた。

もしそれを狙ってやったのだとしたら、

Good jobだぜ、貴公俊。(だが、

貴公俊から暴行を受けた力士は、

ただ単に貴乃花親方や

同じ部屋内の力士達が怖くて

渋々和解しただけかもしれない。

やはり貴乃花親方が大好きな警察などの

第三者に事件の捜査・究明を

一任すべきだろう。いや、むしろ逆に

そうしなければ貴乃花親方の今までの

主張も整合性が取れなくなってしまう。)

また、貴乃花親方の足元で起こっていたことは

それだけではない。彼のパートナー、

花田恵子さんが一体外で何をしてきたのか、

どんな気持ちいい思いをしてきたのか、

彼は知らないだろう。

あれ?確か俺、「反証」の中で

こう書いていなかったか?

『 俺は耳が良かった。

聴力という意味ではない。

東京の繁華街で起こるトラブルなどの情報が

常に自然と入ってくるという意味だ。

誰々を知っているかなんて話は

毎週のように聞かれていた。

それは決して大げさではない。

 今の子供たちの世代は

情報が多すぎるため、

Generation TMItoo much information)と

呼ばれるらしいが、俺こそTMIだ。

 今回、太一なら六本木のクラブに

知り合いがいるだろうと思われたことは

要因の一つではないだろうか。

これからの長い人生を考えたら、

改善しなくてはいけない問題だ。

トラブルシューターなんて聞こえは良いが、

日本でそんなことばかり請け負っていたら、

身体がいくつあっても足りはしないだろう。』

別に知らないから黙っていたわけではなく、

自分の考えでただ黙っていただけのこと。

相撲取りの世界では親方は父、

女将は母のようなもので、

弟子達はその二人に対し

尊敬の念を持たなければいけない。

だから甥達の抱く尊敬の念を考え、

甥達に対しても黙ってきた。が、もう関係ない。

甥の弁護人達は全くガッツがなかったので、

甥に対し和解を提案。甥自身も疲弊しきって

それに応じてしまったようだが、

俺は水に流すつもりはさらさらない。

俺は忘れない、自分の知らないところで

後付けのように名前を出され、

やり玉に挙げられていたこと。

こんなことなら、無理やりにでも

俺が訴訟を仕切ればよかったと反省している。

(そのことを俺の弁護人に話した時、

「なかなか石元さんのように

強い人はいませんよ。

痴漢の冤罪がなくならないのも、

抵抗して20日間警察の留置場に入れられて

会社を首になるくらいなら、

例えやっていないことでも認めて

早く釈放された方がよいと多くの人が

考えるからです」と言っていた。

とても残念なことだが、

それが真っ当な判断だと多くの人は


うのだろう。

でも、今回の件は痴漢の免罪とは違うし、

大変な裁判になることも

始めからわかっていたはず。

今後角界で、甥と同じような思いをする子が

出てこないようにする為にも戦い、

前例をつくってあげるべきだったのではないか

と俺は思っている)

花田恵子さんが昨年12月4日、

東京の目黒区で開催されたイベントに出席し、

「人と人とのつながり」というテーマについて

大層偉そうに語っていたそうだが、

「男と女のつながり」の間違いではないのか?

協会の膿より前に、まずはご自分の膿から

出し切りなさい。

他の力士の未来、将来の為にも

俺も無償で協力してあげるから。

例えこちら側も疲弊し、傷つこうともな。

俺も始めから無傷で変えられるなんて

思っちゃいねぇよ。

最後に裁判中に提出された「陳述書」なども

添付する。俺は自分の甥ということもあって、

少し感情的に贔屓目に

見てしまっているところも正直あると思う。

なので、このブログの読者の方に客観的に

考察してもらいたく添付することにした。

『(貴乃花親方に関して)天知る、

地知る、人知る。神さまがいるんだなと

思いました』

「日刊スポーツ」より抜粋    池坊保子

『巨悪に立ち向かう

正義の主人公のはずの貴乃花親方が、

クセがすごくて今ひとつ肩入れしにくいのも

ご愛敬。このクセがあっての貴乃花だもんね。

協会と理念があまりに違うなら、袂を分かち

「任侠団体 貴乃花部屋」スタートだ』

「週刊文春」より抜粋     今井舞

・貴乃花親方側は今回の裁判で

11人も弁護士を選任していたが、

その人数からして事の重大さ、

必死さがわかる。

(「陳述書」の内容に関する個人的な意見

まぁ甥側に対する圧力の

意味合いもあったのだと思うが。

・花田恵子さんの「陳述書」の

「6 平成26年10月18日にオキが

部屋を出てからのやり取り」の

「(3)のカとキ」、触れ方が他の箇所と

比較してドライ過ぎる。

「(3)のカ」に限っては、なぜか甥が

実際に送った文面を抜粋していない。

裁判官の印象に強く残らないよう、

あえて避けたのだろう。

つまりそこはsore pointということ。

「(3)のキ」については、

協会には行かないでほしいということの

裏返しともとれる。

「ク 警察への対応依頼」では、

知り合いの警察官がいる綾瀬警察署に

甥のことで相談に行ったそうだが、もし本当に

警察署にまで相談に行ったのなら、

なぜ甥のところに警察からの連絡が

なかったのだろう。何か秘密裏に

捜査をすることがあったとしても、

こんなにも長く何もアクションを起こさず

放置することは警察関係者にも

聞いてみたのだが、まずないそうだ。

その間にもし何か事件が発生してしまったら、

それこそ警察の落ち度になってしまうので。

・金内真弓さんは『貴乃花部屋では、

弟弟子をビールケースで殴る等、

力士が他の力士に暴力を加えることが

毎日のようにあったと主張していると

聞きましたが、

私がこのような場面に遭遇したことは

一度もありませんし、

話を聞いたこともありません。

貴乃花部屋後援会事務局が

貴乃花部屋4階にあった

平成19年ころから平成263月までの間、

オキが主張するような事態が

あったのでしたら、私が目撃したり、

少なくとも噂話などを耳にするはずです。

しかしながら、そのようなことは

一切ありませんでした。』などと

述べているが、彼女がそれらのことに

気づかないほど鈍感で、

部屋の若い力士達ともほとんど接さないから

部屋内に暴力やいじめが蔓延し、

隠ぺい体質までもがつくられるんだ。

こうしたイエスマン達の陳述書を読んで

改めて思った。周囲の罪も重いと。

また、金内さんは『師匠は、

タダとオキを含めた弟子達皆に対し、

愛情深く接し、

一人前の男として生きられるよう、

稽古だけではなく日常生活の態度についても、

熱心に指導していました。』

とも述べていたが、渡辺太志さんに対して

血しぶきが飛ぶほどの暴行に加え、

甥のことを一方的に部屋から追い出す

その姿が愛情深い?それをもし

本当に愛情深いと捉えているのなら、

金内さん、あなたは相当のドMだ。

現在公になっている

貴乃花部屋の問題の方こそ、

まだ「氷山の一角」に過ぎない。

・井上高雄さんの陳述書に関しては

疑問に思った箇所が多々あったが、

その中でも特にざらついた感じ、

違和感を感じたのが

『 平成261018日の朝稽古中、

私は、貴乃花部屋2階にある

ちゃんこ部屋にいました。

稽古場は1階にありますので、私自身は、

貴乃花親方がオキを叱る様子を見ていません。

 しかしながら、当時、

稽古場にいた力士達に確認したところ、

次のような経過だったそうです。』

と述べながらも、途中から突然

『 貴乃花親方は、しばらくオキの態度を

黙って見ていましたが、午前8時頃、

ふて腐れた態度を止めなさいと

たしなめる感じで「出て行きなさい」と

オキに言いました。

 すると、オキは、「すみません」の

一言もなく、「はい」と言うと、

稽古場を出て2階に上がっていったのです。』

と、あたかも自分が直接その現場を

目撃したかのような表現になっていたところだ。

この陳述書は、自分の言葉ではなく、

弁護士の指導のもと、

都合よく作成されたものだったのだろう。

これがその場にいた者の陳述書だったなら、

なかなかよい文言だと思うが。惜しい。

・もし貴ノ岩の主張が本当なら、

なぜ貴乃花部屋の力士全員が

協会側の弁護士に協力し、貴ノ岩のように

陳述書を作成しなかったのだろう。

甥と同じ立場であった部屋内の力士からの

陳述書が不自然なほど少な過ぎる。

古関卓弥さんが陳述書で述べた

『 平成28年の1月か2月のころ、

師匠が、「若い衆、

話があるから集まっといてくれ。」

と招集をかけてきました。

私も含め、部屋の2階に若い衆が集まると、

師匠が降りて来て、

「ウチを辞めてったオチが、

裁判をかけてきている。あいつは、

カネをふんだくりたくて

裁判をかけてきてるんだ。

同じ釜の飯を食った仲間なのに。

そんなやつにオレは負けたくない。

若い衆、力を貸してくれ。証言してくれ。

オキの悪いところを知っている奴、

全部オレに教えろ。」と言ってきました。

 その後の日、協会側の弁護士が

私たちの話を聴きに来ました。

私も、その場に居ました。

力士は何人かいたのですが、

もっぱら一人の力士が受け答えをしました

(他の力士は、ほとんど黙っていました。)。

その力士は、弁護士に対して、

「稽古中にオキの態度が悪かった」

と話しました。

私は、以前に弟弟子たちから聞いた話だと、

「(オキの態度は)そんなふうだった?

(いうほど悪かったか?)」

「師匠が機嫌が悪かっただけ
じゃないの?」

という「?」マークの話ばかりだったので、

その時、その力士の話を聞いて、

「あれ?」「言い方が変わってるな。」

「師匠に合わせているのかな。」

と思いました。受け答えをしたその力士も、

「態度が悪かった」とは言うものの、

具体的に何が悪かったのかというと、

説明はなかなかできていなかったのでした。』

という言葉の信憑性が出てくる。

貴ノ岩の横暴な振る舞いに関しては、

今後更に明らかとなっていくことだろう。

もうこれ以上明らかにする必要は

ないと思うが。

・貴乃花親方が「二人(甥達)を更生させる」

と口にしていたというが、そもそも二人は

ぐれてなどいない。

甥が貴乃花親方に部屋に戻してもらえるよう

貴乃花親方に頭を下げに行った件を

俺は知っていたからか、元横綱日馬富士が

貴乃花親方に謝罪に行った際、

全く相手にされず透かされているのを

メディアを通じて見た時は、正座をして

貴乃花親方のことを待っていた甥のことを

いちべつもせず無視した貴乃花親方の

冷酷さを思い出さずにはいられなかった。

がっぷり四つに組むより、

そうした透かし技の方が彼は得意なのだろう。

居留守といい。俺からすれば、貴乃花親方が

日常的にそういうことをやっている

立証にもなったからよかったのだが。

そして最後に疑問に思ったことを一つ。

俺との関係がそこまで問題であるのなら、

故九重親方(元横綱・千代の富士)は

どうなるのだろう。九重親方のことは、

関東連合のあるOBから紹介されたのだが、

過去に酒席を共にし、一緒に撮った写真を

SNSにUPすることまで親方本人から

許可された関係だ。(その中の写真の一枚は、

実際に過去のブログでUP済み)貴乃花親方や

相撲協会は、そんな九重親方も同罪だと

まさか糾弾するつもりなのか。

まぁそうしなければ、

整合性が取れなくなってしまうが。)

続く

– 私達はリベンジポルノを許さない –

~石元太一氏に公平な裁判を~

双葉社より発売中

 双葉社より発売中

 ¥596 Amazon.co.jp

完全自重マニュアル 永久保存版

この秋もヨガスタジオSOAN でヨガを思いっきり楽しんでください

1.水曜日の臨海町コミ ビギナークラス

2.10月8日SoAn祭り&格安チケット

3.10月24日 佐々木塾開催

1.水曜日の臨海町コミ ビギナークラス

9/26  10/17 ヨガ10:00-11:00

10/3  10/10  10/31

エアロ9:25  ヨガ10:15-11:00

10/24 はコミュニティ会館おやすみ

2.10月8日 SoAn祭り&格安チケット

【スタジオSO AN 大感謝祭】

会員以外でも誰でも参加できます
レンタルマットもございます。
予約優先!! 空席があれば
当日でも入れます!

①朝瞑想 9:00-10:00 佐々木勝浩
②ヨーガ 10:30-11:45 佐々木勝浩
③経絡ヨガとお灸体験 12:50-14:00
ハーディマン智子
④シナプソロジー&スクエアステップ 14:30-15:30
10名 子連れ可 お子様無料
⑤【アナトミック骨盤ヨガ】15:45-16:55  
ハーディマン智子

お申し込み詳細、お得なチケットについては

ブログをご確認ください
https://ameblo.jp/paradise6143/entry-12404467540.html

3.10月24日 佐々木塾開催

24日10:00-11:15  

佐々木トレーナー指導自重トレーニングで体を変える!

SOANチケット1 臨海チケット2

ドロップイン2000円

この日にはヨガもありますよ

11:45-12:45  ベーシックヨガ

伝統ヨーガの手法でリラックスをもたらす

このクラス、ぜひこの機会にご参加ください。

10月20日はパークヨガの予定です!


自重 関連ツイート

あと相当追っかけてようやくフェンリル確保
途中死ぬほどエビスくんが来たんでちょっと自重して欲しい https://t.co/SPJkO50Pl7
RT @shisoyama: セクハラ犯はちゃんと相手と状況を理解した上でやっている、奴らは冷静です。「こいつは文句を言うぞ」という人がその場にいればセクハラも自重する。私がそれになってもいいが、私がいないときは誰も牽制できない。誰のときでもダメだと叩き込まないと、相手と状況を…
RT @shisoyama: セクハラ犯はちゃんと相手と状況を理解した上でやっている、奴らは冷静です。「こいつは文句を言うぞ」という人がその場にいればセクハラも自重する。私がそれになってもいいが、私がいないときは誰も牽制できない。誰のときでもダメだと叩き込まないと、相手と状況を…
課金はちょっと自重している。。。先月しょうめつとしとコナパズでやり過ぎたから。。。。こわいよ〜〜_(:3 」∠)_

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする