ホルモンの中に含まれるロハス的なイメージが私は苦手だ

最近、『役割』『責任』という言葉が気になっていました。

役割をはっきりさせる。

責任を持つ、責任の幅をはっきりさせる。

など・・・

今、はっきりさせていかなければいけないことが幾つもあります。

 

 

 

その中のひとつですが、ここからかな、と思ったので書いてみますね。

 

 

 

 

森やジャングルの破壊の情報、

大切な樹木の伐採などの情報を

最近目にすることが多く、怒りが湧き、心を痛めていました。

 

 

 

 

 

わたしは、他生で木だった記憶があります。

平和で豊かな森に仲間達と生息していました。

あるとき、その森に火が放たれました。

放ったのは人間です。

火の勢いは激しく、あっという間に燃え広がります。

このままでは焼かれてしまう。

 

 

 

 

 

『なぜ？』

『なぜ、ここで生まれて生きているだけなのに、こんな目に合わなければいけないの？』

『ただ、ここで暮らしているだけなのに、なぜ許されないの？』

 

『森を守りたい』

 

『森を守りたい』

 

『仲間を守りたい』

 

 

 

 

 

 

そう、思っても・・・・木であるわたしには何もできません。

このまま焼かれてしまうしかないのか・・・。

 

 

 

 

その時、目の前に幼子を抱えた若い女性が現れました。

 

 

 

最後の望み。

 

 

 

わたしは木というボディを離れて、人間のボディに移ることを試みました。

 

 

 

 

 

 

 

それからどうなったのかは、わかりません。

 

 

そこからどれだけ経ったのかも、わかりません。

 

 

 

 

 

ただ、その記憶を昨年思い出しました。

 

 

 

『マヤナッツ』という言葉を初めて知り、

とても気になり、

『マヤナッツ』を取り寄せて食べてみた時。

涙と共に、この記憶が噴出するかのようにわたしの中からこみあげて来ました。

 

 

 

 

『森を守りたい』

 

『森を守りたい』

 

『森を守りたい』

 

 

『奪われるのはもう、たくさん』

 

 

 

 

 

 

他生の記憶と共に、

『森を守りたい』という強い思いがわたしの中にあることを知りました。

 

 

 

 

ここから、何かしら森を守ることをしていこうと思いました。

人間に生まれたからこそできること。

悲しいことに、破壊するのも人間ですが、

破壊から守れるのは人間にしかできない。

 

 

 

 

そのために、わたしにできること。

ヒーリングサロンだけでなく、

マヤナッツカフェを始めてマヤナッツを広める活動を始めました。

 

 

 

それは、マヤナッツを食べることで変化していけることを実感できたからです。

恐れの状態から愛の状態に変わっていくことが可能だと。

ネガティブな意識からポジティブな意識に変わっていくことが可能だと。

変わっていくのを実際、目の当たりにもしました。

何度も。

見せられたのだと思いました。

 

 

 

そこから、

破壊ではなく創造へ。

奪い合うのではなく、与え合いへ。

ひとり一人の意識が変わっていくことで、

世の中の流れは変えられるのではないか、と思ったのです。

飲むこと、食べることで。

 

 

 

幸せホルモンの素になるマヤナッツは

現代人にこそ必要なヒーリングフードだと感じています。

ストレスを緩和し、心穏やかにしてくれて安心感を与えてくれます。

睡眠効果もあります。

豊富な栄養素は心身に満足感を与えてくれます。

 

満足感、幸福感を感じる人が世の中に増えていくことで、

平和な社会に変化していくことを願っています。

 

 

 

 

わたしにはヒーリングやマヤナッツですが、

他にもいろんな方法、役割があって、

みんなで地球を守っていくのだろうと想っています。

 

 

 

そして、それぞれの役割を始める時が来ていることを感じます。

 

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

地球が病んで 
動物たちが　姿を 
消しはじめるとき 
まさにそのとき 
みんなを救うために 
虹の戦士たちが あらわれる　 

『虹の戦士』 

 

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

 

 

数年前、『虹の戦士』を読んだときに、

わたしの中に深く響いていったのを覚えています。

虹の戦士たちが　あらわれる。

ひとりではない。

仲間がいる。

 

 

 

わたしも虹の戦士のひとりとして、立ち上がることを決めました。

だから、書くことにしました。

わたしが自分の役割に責任を持って行動していくために。

そして、誰かが自分の役割を思い出してくれるかもしれないから。

誰かが勇気を持ってくれるかもしれないから。

 

 

 

みんなで手を繋ぎ、心を繋ぎ創っていきましょう。

より良い地球を。

地球に住む、みんなが笑顔でいられるように。

 

 

 

 

 

そういえば、『虹の戦士』の朗読をされている坂口火菜子さんも

マヤナッツを販売されているそうです。

繋がりますね！深いご縁を感じます。

 

 

 

 

LOVE&PEACE

 

 

 

 

☆☆☆☆

 

 

 

☆☆☆☆

 

 

 

 

卵巣刺激の話⑤になります。
が、
非常に申し訳ありません。
先週アップした最終ページを差し替えました。
差し替えたのを一緒にアップします。

具体的にはLHとGnRHの間にレセプターを
擬人化して入れました。
私の不手際でこのような差し替えになってしまい
申し訳ありませんでした。
では今週の更新になります。

卵巣刺激の薬の話⑤の更新になります。
次回は卵巣刺激の薬の話⑥の更新予定です。

上にも書きましたが、
先週あげたページを差し替えました。
どうも申し訳ありません。
（なんでそんなことになったかというと、
ホルモンだけ擬人化してあとは建物とか
道具とかにしようと思ってすすめていたら
説明が難しくなってしまい、
レセプターを擬人化すれば説明しやすいと
先週のをアップした後に思いました。
そんなわけで急遽レセプターを登場させて
進めることにしました。）

少し漫画を補足して書くと、
アゴニストをすると
ダウン・レギュレーションの前に一時的にFSHとLH
が増加します。
書いていませんがこれはフレア・アップといいます。
ショート法はこれを使って卵巣刺激を増強します。
ロングの場合はダウンしてるのでフレア・アップは使えませんが、
その分スケジュールがきくしデータ的には
ロングの方が成績が良いです。

では来週はこんなことがないことを祈って（汗)

このマンガを描いているのはドシロウトの妊活者です。

載せている情報でこれはおかしいというものがあればどうぞコメントでもメッセージでも教えてくだされば助かります。

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ドシローのやる気があがります!（＾＾）

 

 

『愛のもとに…更なる意識の活性化を』

 

 

そんな、言葉が…“リラ”と“プレアデス”より届きました。

（詳しいメッセージは、こちら…）

 

 

リラ…宇宙で初めて、ヒューマノイド型の宇宙人が誕生した星。そして、地球人のカルマに深い影響を及ぼした星と言われています。

 

プレアデス…昴座と呼ばれる星団。地球人類の遺伝子はプレアデスから持ち込まれたと言われています。

 

 

 

そして…その星々からの、より強いメッセージは…。

 

『松果体の活性化』

 

…です。

 

 

 

『松果体を発動させるスイッチを押すこと』

 

 

 

 

地球の今、この時期…『松果体を覚醒させていくこと』が、人類にとっての急務なのです。

 

 

 

 

 

 

みな様は、『松果体』を、ご存知ですか…？

 

～松果体について～

 

とは…医学的には、動物、植物、微生物の体内に存在するというホルモンを調整する、脳内にある小さな内分泌器と言われています。

 

という…朝は自然に目覚めて、夜は自然に眠くなって…。

そんな、を司っているのも松果体になります。

 

 

スピリチュアル的には…。

“第三の目”…“第六チャクラ”、“アジナチャクラ”と言われ…。

 

霊視力や、直感力を活性化させる、特化したポイントと言われています。

 

インドの神々が額の中心に、赤や金の装飾をあしらうのも…この松果体の部分が神聖なる部分だと言うことを教えてくれています。

 

そんな“第三の目”…“松果体”…。

活性化すると、どんなことが起きるのでしょう…？

 

・脳内の静寂

・集中力の増加

・意識の高まり

・記憶力の向上

・創造力の向上

・理解力の向上

・共感能力の高まり

・直感力の高まり

・シンクロニシティの増加

 

 

特に、注目したいのは…。

 

・脳内の静寂

…から起こる…。

↓

・心の安定

・イライラの緩和

・恐怖の緩和

・ストレスの緩和

…それらの緩和により、付随して起こる…。

↓

・様々な気付き

・心の変化

・愛への閃き

・愛への目覚め

・自身との繋がりの深まり

 

 

まるで…ハートチャクラと連動しているようにも感じます。

 

“癒やし”のプロセスの中で、自然と松果体は活性化していき…。

松果体の活性化をしていくことで、自然と“癒やし”のプロセスが起こっていく…。

 

そして…自身との繋がりのあとは…。

多次元へのコンタクトへと自ら誘われていきます。

 

松果体は…私たちの肉体を整えるだけでなく…。

 

その、心や精神性を整え。

目に見えない“ライトボディー”を整え。

 

愛へと目覚めさせ…。

そして…宇宙との対話、多次元への扉を開いてくれます。

 

 

★松果体を活性化していく過程の中で“癒やし”が起こります★

 

松果体を活性化していくということは…宇宙の中での始まりから、今に至るまでの流転の中であなたの魂が体験してきた記録が、松果体を通して映し出される…という、“記録の浮上”が起こります。

 

もしかしたら、それは…“幻想”にも等しく、全く身に覚えのないものかもしれません。

けれど、確実に今の自分に影響している記録になります。

 

その記録が、松果体活性化へのストッパーになっていることも多く…。

また、心の奥に“恐怖”が内在してる状態では、なかなか、そのストッパーが外れません。

 

“松果体”に触れる…だけでなく、『松果体活性化ワーク』にて、更なるエネルギーの解放を…☆

 

 

 

そんな…『松果体活性化ワーク』にて☆

みな様と、素敵なお時間をともにさせて頂けましたら幸いです。

 

 

松果体はもとより、より、ご自身への深い癒やしを求められます方には…。

従来の、mahinaのワークショップをご案内致します。

こちら、松果体活性化のエッセンスも織り込みながら、ご自身を癒やしていくことに特化したプログラムになります。

 

セッションプログラムの詳細＆お問い合わせ先…

 

 

 

☆その他☆

ご感想特集…

 

プロフィール…

 

 

 

 

 

いつもご覧いただきありがとうございます。

ヨガセラピストの山藤喜久美です。

 

 

 

今日もにぎやかに楽しく

パーソナル妊娠ヨガセラピーのレッスンが終わりました

 

 

二人目不妊でお越しくださっているので

2歳のU君がかわい過ぎます

 

 

 

何でもやりたい

興味のある2歳児だから

 

 

スタジオ内は、ぐちゃぐちゃですごい状態です。

でも、それでいいんです

 

 

パーソナルレッスンはほかの人がいないので

気にしないでできます。

 

 

ママはご自分の身体だけに意識を向けてるだけでいいんですよ

 

 

U君のためにも

一日も早く妊娠しやすいカラダつくっていきましょうね

 

 

 

 

こんにちは！
モデルボディメイクトレーナーの
佐久間健一です。

重ね着の着合わせで、
上半身と下半身のサイズが違う。。
だから、見た目にも似合ってない、
と自分で思う。

着る洋服は、＝自分への自信
それが似合わないから自信がなくなる。

今日はそんなあなたへ。
根本となる上半身と下半身の
サイズ差を揃えていく方法です。

なぜ上半身と下半身に差が出るのか？
ほとんどの洋服での悩みを持つ女性は
上半身に対して下半身が太い。
上がM、下がLやLLという
体型のアンバランスに悩んでいます。
ではなぜこのような差が出るのか？
その多くの原因は、
上下の筋肉量のアンバランスです。

女性はホルモン上、
上半身にの筋肉量が少なく
多くが下半身に集中しています。
これは、体重の約半分を占める
上半身の重さ（負荷）を、
すべて下半身で受けなければいけなくなり
下半身の筋肉が発達していくということ。

また、この不自然に負荷を抱える下半身は
骨盤が後傾方向に傾いてしまいます。
太もも前や外に、
偏った筋肉の付き方をさせてしまいまい、
さらに上下のアンバランスを
作ってしまいます。

運動すればするほど逆効果に。
主に上半身の筋肉が少ないと、
巻き肩や猫背の姿勢を定着させてしまい
骨盤は後傾方向に傾いていきます。

この状態では、日常や運動のすべてが
太ももと外ももに過度な負荷をかけてしまい
太ももがパンパンに張ってしまう。
これが下半身のサイズを増やしていき
上下の差を作ってしまいます。

そして、あなたもご存知の通り、
この状態のまま運動！をすれば
この偏りは大きくなるばかり。
使う筋肉に偏りがあるため、
どんどん太ももは太くなる。
そして、使わない上半身の筋肉は
さらに落ちていく。
という状態を招いてしまいます。。

上下のバランスを整えて痩せる方法
こうなると、洋服選びの悩みが増え、
何も似合わない。と思い込んで
自分の自信がなくなっていってしまいます。
同時に、ダイエットしても痩せない。
と益々自己不信に陥り、
何もかも楽しくない。という状況に。

でもこれは、普通に改善できること。
原因がわかっていることだから。
今日ここで覚えてしまえば、
上下のサイズで悩むことはなくなります。

ダイエットの結果は運や確率ではなく、
知ってるか知らないかだけの知識の差。
知っていれば簡単に痩せられるし、
知らなければ運任せになるだけ。
ならあなたはどっちを選ぶ？
大切な時間を使うなら、
もちろん前者ですね？

「上下のバランスを整えて痩せる方法」

あぐらの姿勢になり、
頭の後ろでタオルを引っ張り合います。

背筋を伸ばしたまま
上半身を前に倒していきます。
15回目安に行いましょう。

○あぐらの姿勢。背筋を伸ばし前屈
→上半身の筋肉が少ないというのは、
特に日常使われない背中周りのこと。

そして、連動する骨盤後傾により
ヒップが硬くなる、脚の付け根が弱くなる
という連動が出てきます。

ここでは、背中の筋肉の刺激と、
ヒップのストレッチ、脚の付け根の刺激を
同時に引き出していきます。

膝立ちになり、両手を胸の前でクロス。
ヒップに力を入れら腰を前に押し出します。

上体を後ろにねじり、
左手で、右のかかとをタッチします。
右手では左のかかとと、
交互に10往復行いましょう。

○ヒップに力を入れたまま、かかとをタッチ
→猫背＋骨盤後傾が定着していると、
同時にお腹周りの筋肉が硬くなります。

お腹周り＝体幹部分は、
上半身と下半身のつなぎの部分。
ここが働かないと、
日常や運動での体重負荷を
すべて下半身で受けるしかなくなります。

脚の負担は体幹ー上半身に流すことで、
脚の負担の減少
そして、使われる筋肉が増え消費のアップに
直結していきます。

・負担が減り脚が細くなる
・使う筋肉が増え消費が増える
この当たり前の2つの利点が取り戻され
痩せながら上下のサイズが揃う！
という自然な状態になります。

上下にサイズ差がある、
というのは実は不自然なこと。
ただそれをリセットするだけなので
特に難しいことはありません。
ぜひお試しください。

体型のせいで、好きな洋服も着れない。
とりあえず食べたいものも我慢。
でもずっと変わらない。。
あなたはご参考にしてください。

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