どうやらホルモンが本気出してきた
人生の後半戦を楽しむ!
新たな一歩を踏み出す足・脚をつくる
足・脚のコンシェルジュ
やんあつみです。
足相は(そくそう)とは、あなたの人格そのものです。
人は足から変わっていく
人生も足から変わっていく
運命も・恋愛も・家族も・・・
前回は
今日のタイトル
7つの愛が生まれる足相(そくそう)診断術⑯
家族のための足相(そくそう)ケア
~足相・幸せホルモンで家族の絆を深める~
子どものころ、「痛いところに手を当てて
もらったら良くなった」という
経験はありませんか?
「手当て」
手のひらから出る愛情パワーは、
こころとカラダの両方にいい影響を与えてくれます。
誰かと手を握ると、やる気パワーが出たり
悲しみや辛さが、吹き飛んだりしたこと
ありませんでしたか?
結婚後、小さな息子を連れて実家に行ったとき
熱を出し、ダウンしたことがありその時
母が「大丈夫?」といって
私の額に手を当ててくれました。
母の手のぬくもりと安心感でぐっすり眠れ
今でもずっとその手のぬくもりを忘れずにいてます。
手のひらから愛情パワーを家族のために
もっともっと使ってみませんか?
手をつなぐ、頭をなでてあげる
顔をさすってあげる・・・
笑顔になるはずです。
「親子関係がギクシャクしてる時」
「夫婦関係がギクシャクしてる時」
「子どもとのコミュニケーションに」
「疲れているお母さんに」
そんな時は、足相足裏ケアがお勧めです。
プロでなくてもできます。
順番が違っても大丈夫。
手で足に触れることが、
こころとカラダのケアになります。
簡単3ステップです。
1.足指をゆっくり回す。
2.足裏全体を軽い圧をかけながらさすります。
3.足の甲を指先から足首に向かって
軽い圧をかけながらさすります。
両足で10分ぐらいです。
柔らかく包み込むように行うことで
ギクシャクしがちな親子関係や夫婦関係も
足裏ケアをしている間は
心がとても穏やかで
こころがオープンになり
お互いを認め合えたり
普段、話さない話も
自然と出たりして思いやりのある会話が
増えていきます。
疲れているお母さんも足相足裏ケアで
癒してあげてください。
お母さんは、いつも家族のために
頑張ってくれているんです。
肌に触れることで脳から血液中に、
幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が
体内に分泌されることで
安心と信頼の関係をもたらすと言われてます。
こころとカラダに繋がっている足を
手で触れることでこころとカラダに楽になる。
今日からあなたが 家族のための
セラピストです。
あなたが始めたら、次は家族が
あなたのセラピストになってくれます。
次は
7つの愛が生まれる足相(そくそう)診断術⑯
家族のための足相(そくそう)ケア
~足からわかるDNA~
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ホルモン 東京に質問は、ないかね。
面白いね、このシリーズ(またもや自画自賛)
分かっていることからわからないことを予測するのは面白いものです。
私はこの下垂体が頑張らない傾向と予測できるので、やっぱりがんばれ下垂体。
どの臓器、どのホルモンが頑張らないのか、もしくは頑張り過ぎるのか簡単に予測可能。
9月の無料オープンデーは今日
9月28日(金)10時半~
開始~終了の間で来れる時間帯にお越しください(来られる際は参加にチェックするか、メッセージください)。
※セッション予約が入ると対応できなくなりますので、必ずご連絡くださいね。
フェイスブックをされていない方はこちらからご連絡ください
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まずは無料オープンデーで講師や教室の雰囲気を確かめに来てくださいね。
簡易版サードメディスンチェックも体験できますよ。
また、アロマ体験として1500円でオリジナル香水作成ができます
*1日1アロマ*コンシェルジュ兼講師:国友みどりが現在担当しているのは
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各フォロー講座、招致等
【資格】
サードメディスン認定トレーナー
(アドバイザー基礎講座認定校)
ナードジャパン認定アロマインストラクター
(アロマアアドバイザーコース認定校)
AEAJ認定アロマインストラクター
(アロマ検定教室経験あり)
1日1アロマには外部講師、セラピスト多数おります。
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