より　問合せが可能になりました。
　　　　　深夜でもメールして下さいね
 

　東住吉会館教室　イベント価格　　各1,500円
   
　　　　　　　　　　　
　会場　

　　　　大阪市東住吉区東田辺2-11-28　
　　　　(東住吉警察南筋入る、図書館のビル２階)
 

　　　　　より　問合せが可能になりました。
　　　　　深夜でもメールして下さいね
 

住所・・・・・

対象・・・・・２か月～１歳半くらいまで

料金・・・・・２，０００円　(当日のオイル代込)

☆オーナーの茶本さまはハーバリウム・ドールチャーム・アロマ等の講師そしてネイリストでもいらっしゃいます。
レンタルルームとしての利用も可能なので　他の講師の方のレッスンも可能です。
御一緒させていただくこともありますよー
楽しいコラボ企画を計画中です。お待ちくださいね

是非　遊びに来て下さい。

住所・・・・・東住吉区駒川５丁目１４-１３

対象・・・・・２か月～１歳半くらいまで

料金・・・・・２，０００円　(当日のオイル代込)

※駒川商店街の東筋にあります。
帰りにお買い物三昧です(笑)　遊びに来て下さいねー

場所　　　キッズスペース モア(体操教室です)
　　　　　　　大阪市東住吉区山坂5-18-16
　　　　　　　☆JR阪和線鶴ケ丘駅　(徒歩約３分)
　　　　　　　　長居公園北口側
　　　　　　　　専用の駐車場はありません。
　　　　　　　　お近くの有料駐車場をご利用下さい。

対象　　　２か月～1歳半ごろの赤ちゃんとパパ・ママ

※体操教室の代表の方は元保育士さんです。
お兄ちゃん・お姉ちゃんが同席の場合　見守りは可能です。
御相談下さい。
 

住所・・・・・東住吉区東田辺２-１１-２８

対象・・・・・２か月～１歳半くらいまで

料金・・・・・２，０００円　(当日のオイル代込)

☆お得な３回　回数券　６，０００円
　　　　　　　　　　miniオイル＆手順シート付

　　　より　問い合わせが可能になりました。
　　　深夜でもメールしてくださいね。
 

注意
　　　　　予防接種後４８時間は控えて下さい
　　　　　体調が悪い時は無理をしないで下さい

ママ・パパの注意
　　　　　爪は短めでお願いします。
　　　　　派手な石付指輪・時計は、危険防止の為
　　　　　外していただきます。
　　　　　座って足を広げたり、楽な姿勢をとります。
　　　　　オイルも使用しますので、汚れてもいい
　　　　　楽なズボンスタイルが望ましいです。

キャンセル・遅刻について
　　　　　当日のキャンセルで　ランチ付・お弁当の注文
　　　　　済みレッスンは、キャンセル代として実費をいた
　　　　　だきます。(予約済みの為)
　　　　　レッスンは日程変更・別の教室等への
　　　　　変更を無料でさせていただきます。
　　　　　何らかの理由で遅刻される場合、他の方も
　　　　　いらっしゃるので、５分過ぎたらレッスンを開始
　　　　　したいと思います。
　　　　　あらかじめ、ご了承願います。
　　　　　尚、当日のキャンセル連絡は携帯電話(090-                       3717-6428)の方へ直接お願いします。
　　
 

　大阪市東住吉区田辺１丁目
　　　　　最寄り駅　阪和線　南田辺駅
　　　　　　　　　　谷町線　 田辺駅

　090-3717-6428

　
      
　　お問い合わせ後　
　　携帯電話番号＆メールアドレスをお知らせします。

メールでのお問合せは２４時間受付中です

.

『広がる産後ケア』

.

今朝のYahoo!ニュースに産後ケアについてのニュースがありました

.

妊娠中から産後1年未満の女性の死因で一番多いのが自殺…

.

産後ケアはどんどん広まってきています

私たちも東京都の一部地域でその一つに関わっていますが

以前、医師や助産師向けに都が行なった産後ケアの勉強会に参加した時

産後ケアの施設の中で行われる支援は

母親を手助けしたり、休んでもらう事、

母親の癒しとしてアロママッサージやエステを導入している所もありましたが

.

簡単なストレッチや、肩凝り改善の運動、

更に体力や精神力の維持向上に役立つような

身体活動のプログラムはありませんでした

.

しかも、その概念すら無いようです

.

私たちの活動の一つである《バギーエクササイズ》を女性向け雑誌で取り上げていただいた時の見出しは

『私たち、バギーエクササイズで救われました』という見出しでした

※記者の方がインタビューで感じた事を見出しにされたようです

.

“産後運動で支援する事もできる”

.

こうした産後ケアの選択肢の一つに

能動的に体を動かす方法が入るよう

地道にコツコツ頑張ります。

.

………………………………

.

. ★日本母子健康運動協会 講座情報★

◇2018年12月26日〜

〈産後運動指導者養成講座〉

mammyna body method ®︎インストラクター養成コース  @名古屋 .

◇2019年春からの講座は現在調整中です

ご希望の方はメッセージいただければ開催についてご相談可能です

※場所、曜日、時間など

.

http://mother-child.net

.

#産後運動 #産後エクササイズ

#産後ケア #産後リハビリテーション 

#ママ

#マタニティエクササイズ

#プレグナンシーボディーワーク

#マミーナボディメソッド 

#バギーエクササイズ 

#バギーラン 

#mammynabodymethod 

#産後ピラティス

#産後エクササイズ 

#マタニティエクササイズ

#マタニティフィットネス 

#ママとベビー

#妊婦 #産後 #ママ #赤ちゃん連れ

#ピラティス #湘南

#日本母子健康運動協会 #マムチル

#pregnancyexercise 

#buggyexercise 

#postpartumbody 

#マタニティ 

#産褥体操

#産後姿勢アドバイザー

#ヨガ #ピラティス #フィットネス

そして授乳。

完食。

サーモンが美味しすぎた。この味付け、どうやるんだろー。

妊娠してからこの出産まで、ずっとマタニティピラティスで私の体作りをしてくれた先生。

そしてパパも登場。

久々のテープ式オムツもなかなか上手に替えてくれました。

.

『広がる産後ケア』

.

今朝のYahoo!ニュースに産後ケアについてのニュースがありました

.

妊娠中から産後1年未満の女性の死因で一番多いのが自殺…

.

産後ケアはどんどん広まってきています

私たちも東京都の一部地域でその一つに関わっていますが

以前、医師や助産師向けに都が行なった産後ケアの勉強会に参加した時

産後ケアの施設の中で行われる支援は

母親を手助けしたり、休んでもらう事、

母親の癒しとしてアロママッサージやエステを導入している所もありましたが

.

簡単なストレッチや、肩凝り改善の運動、

更に体力や精神力の維持向上に役立つような

身体活動のプログラムはありませんでした

.

しかも、その概念すら無いようです

.

私たちの活動の一つである《バギーエクササイズ》を女性向け雑誌で取り上げていただいた時の見出しは

『私たち、バギーエクササイズで救われました』という見出しでした

※記者の方がインタビューで感じた事を見出しにされたようです

.

“産後運動で支援する事もできる”

.

こうした産後ケアの選択肢の一つに

能動的に体を動かす方法が入るよう

地道にコツコツ頑張ります。

.

………………………………

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◇2018年12月26日〜

〈産後運動指導者養成講座〉

mammyna body method ®︎インストラクター養成コース  @名古屋 .

◇2019年春からの講座は現在調整中です

ご希望の方はメッセージいただければ開催についてご相談可能です

※場所、曜日、時間など

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　会場　

　　　　大阪市東住吉区東田辺2-11-28　
　　　　(東住吉警察南筋入る、図書館のビル２階)
 

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住所・・・・・

対象・・・・・２か月～１歳半くらいまで

料金・・・・・２，０００円　(当日のオイル代込)

☆オーナーの茶本さまはハーバリウム・ドールチャーム・アロマ等の講師そしてネイリストでもいらっしゃいます。
レンタルルームとしての利用も可能なので　他の講師の方のレッスンも可能です。
御一緒させていただくこともありますよー
楽しいコラボ企画を計画中です。お待ちくださいね

是非　遊びに来て下さい。

住所・・・・・東住吉区駒川５丁目１４-１３

対象・・・・・２か月～１歳半くらいまで

料金・・・・・２，０００円　(当日のオイル代込)

※駒川商店街の東筋にあります。
帰りにお買い物三昧です(笑)　遊びに来て下さいねー

場所　　　キッズスペース モア(体操教室です)
　　　　　　　大阪市東住吉区山坂5-18-16
　　　　　　　☆JR阪和線鶴ケ丘駅　(徒歩約３分)
　　　　　　　　長居公園北口側
　　　　　　　　専用の駐車場はありません。
　　　　　　　　お近くの有料駐車場をご利用下さい。

対象　　　２か月～1歳半ごろの赤ちゃんとパパ・ママ

※体操教室の代表の方は元保育士さんです。
お兄ちゃん・お姉ちゃんが同席の場合　見守りは可能です。
御相談下さい。
 

住所・・・・・東住吉区東田辺２-１１-２８

対象・・・・・２か月～１歳半くらいまで

料金・・・・・２，０００円　(当日のオイル代込)

☆お得な３回　回数券　６，０００円
　　　　　　　　　　miniオイル＆手順シート付

　　　より　問い合わせが可能になりました。
　　　深夜でもメールしてくださいね。
 

注意
　　　　　予防接種後４８時間は控えて下さい
　　　　　体調が悪い時は無理をしないで下さい

ママ・パパの注意
　　　　　爪は短めでお願いします。
　　　　　派手な石付指輪・時計は、危険防止の為
　　　　　外していただきます。
　　　　　座って足を広げたり、楽な姿勢をとります。
　　　　　オイルも使用しますので、汚れてもいい
　　　　　楽なズボンスタイルが望ましいです。

キャンセル・遅刻について
　　　　　当日のキャンセルで　ランチ付・お弁当の注文
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　　　　　だきます。(予約済みの為)
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　　　　　変更を無料でさせていただきます。
　　　　　何らかの理由で遅刻される場合、他の方も
　　　　　いらっしゃるので、５分過ぎたらレッスンを開始
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