産後運動さん

産後運動住まいの夢を創る

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★まきろんのはこちら

★ブログの趣旨は→

こんにちは！まきろんです。

さて、11月3日に、

奈良の吉野にある、

金峯山寺と脳天神社へ参拝致しました♡

じつはここで、不思議な体験がありまして…

是非とも、

皆さまにおススメしたい！

ということで、

ブログを書かせて頂こうかと思いますー！

事の発端は、前日に、

『ん？吉野？？』と急にピンと来まして、、

お礼参りを兼ねて、

朝一で奈良、吉野の金峯山寺に向かいました。

近鉄吉野駅から、徒歩30分。

延々と続く山道をひたすら登ります。

産後運動不足の私は、

全身筋肉痛です

（是非、参拝には動きやすい格好をしてください汗）

そんな、

えっちらおっちら登った先に見えてきたのは、

『特別ご開帳』の文字。

実はここの秘仏の権現様は、

30年に1度のご開帳を行っております。

以前参拝した時も、

このご開帳を見に来たのですが、

前回の参拝記事は→

まさか、

再び参拝した日から特別ご開帳があるなんて、、

ラッキーー！と思いながら、

るんるんで本殿へ向かっておりました…！！

金峯山寺は、金剛蔵王権現様がご祭神。

実は、ご本蔵は三体いらっしゃいまして、

『過去』『現在』『未来』を、

同時に救ってくださる神さまとされています。

まさに、

時間の概念を超えておられる、

パラレルシフトした神さま。

ご神仏の中ではとても珍しい方です。

↑↑普段は閉められています。

この11月だけ、ご本蔵の姿を拝む事ができます！

（だから早くブログを書いて伝えなさい、と急かされております、、笑）

実はひっそりと、

住職さんにお願いすると、ご本蔵のまん前で、

個人ブースの中で瞑想できるスペースがあります。

ここの住職さん達は本当にフレンドリーでして、

『嬢ちゃんの好きなところに行ったらえぇ』

ということで、

本当に金剛蔵王権現様の一番目の前で、

お計らいを受けることが出来ました…！泣

ここからはスピ話になりますが、

手を合わせた瞬間に、

上から降り注ぐ大量のエネルギー。

久しぶりに意識がぶっ飛びそうになるぐらいです…！

思考が一瞬で無くなってしまい、

『ありがとうございます！感謝致します！』

しか、考えられない程でした！

なんとか、

個人的な願い事を1つだけ伝えると、

『焦るな、時期を見誤るな、神々の導きの流れを信じなさい』

と言われたまきろんでありました←

前回同様、

権現様にはピシッと一言告げられるまきろんです

（あれ？？成長していないということか…？笑）

そして、一周グルリと参拝し、

この寺を開墾された役行者様の元へ。

役行者様に、

『私は、いつか立身出来たら良いなと思うんですよ〜』

なんて、ポロっと心の声（笑）を漏らした時に、

『どうして、

お前は神々の計らいを信じないのだ？

お前自身の、正しい速度で歩むことが出来るように、神々はお前の事を導いているだろう。

焦りは、何も生まない事を知りなさい。

土台が整っていないものほど、脆いものはない。』

と、こんなお言葉を頂きました。。

改めて、自分の至らなさに反省です…

そんな、神々からのお叱りタイムも終了して（笑）

是非とも！

金峯山寺にて皆さまにご購入して頂きたいものかあります。

↑↑この、金峯山寺の鏡のお守り。

視ると、

ぐるんぐるんとエネルギーが回転しております。

これは、様々なよからぬものを�
��

そのまま相手にお返しして下さいます！

もし、人との関わりでしんどい事がある…

最近やけに特定の人が気になる…

というときは、このお守りを是非とも手にしてくださいね♡

さて、

実はこの後参拝した『脳天神社』さんで、

生きる上で大切な事を学ぶことが出来ました。

長くなりましたので、次の記事に書きますね！！

ではー♪

Schedule

12月23日(日)

トークライブin大阪 50名→満席

産後は、オンライン講座を2つ程検討しております。

個人セッション、講座のお問い合わせはご遠慮くださいませ。

～セッションメニュー～

現実を変える為にエネルギーレベルの変容を行う

高次元の存在や自らの魂からのメッセージを受け取る

ビジネス特化型星読み＋スピリアルコンサルティング

セッションやイベント体験談は

お客様のご感想は

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さん(@anna97114)がシェアした投稿 – 2018年Dec月1日pm7時03分PST

やっててよかった産後運動

妊婦さんへの運動指導を学ぶ

【プレグナンシーボディワーク】インストラクター養成

今年最後の回が無事に終了しました

最終日には《ボディワーク》とは？

なぜ“エクササイズ”や“ワークアウト”じゃなく

《ボディワーク》と名付けたのか？をお伝えしました

たぶん、そこに一番このメソッドへの思いが含まれていると思います

《ボディワークとは》

身体（身体感覚）を入り口にして、自分自信に気付きや変化などを感じる身体技法です

※様々な見解があります

妊娠中の方への運動を“エクササイズ”としなかったのは、

身体を鍛えたり、解したり、整えたりする事だけではなく

この期間の自身の身体変化を感じて欲しいと思ったから

それは、産まれてくる命を迎える心の準備にもなるし

何より、赤ちゃんの変化に気付く事にも繋がると思うから

お腹の張りや胎動の変化はママが感じる事の出来る赤ちゃんのヘルスチェックにもなります

運動をしながら赤ちゃんを感じるなんて

妊娠中にしか味わえない素敵な感覚だと思うんです

この動きをすると赤ちゃんをこう感じる…とか

左右の違いは赤ちゃんの居る場所のせいかな？…とか

そして、もう少しシステム的に言うと

《ボディワーク》は一般的な運動の原則で言う「反復性」「継続性」のような

何度も繰り返してこその原則とは違う

“1回だけ”でも感じる事ができます

妊婦さんの場合、産休に入ってから運動を始めて1回しか来れない人もいれば

途中、体調不良で継続できなくなる事もある

更に言えば、どんな方でも10ヶ月で一度卒業になります

産後継続したとしても身体の状態が大きく変わります

そのような対象の方には「反復性」「継続性」以外の身体的なメリットが大切だと感じます

その事がその方のヘルスリテラシーを高め

その後の自身の健康、子供や家族の健康にも繋がると思うのです

そんな思いも含まれた【プレグナンシーボディワーク】は

マタニティピラティスとして、マタニティヨガとして、マタニティエクササイズとして

全国にいる協会認定インストラクターの元で受ける事が出来ます

★︎゜・。。・゜゜☆︎・。。・゜・

2019年春の講座スケジュールを調整しています！

【プレグナンシーボディワーク】

産後運動を学ぶ

【マミーナボディメソッド®︎】

その他【解剖生理学基礎講座】などの1day講座を受講希望の方は、今ならご希望の曜日などで対応可能です。

ご希望の方は日本母子健康運動協会、またはDMなどでご連絡下さい

. ★日本母子健康運動協会講座情報★

◇2018年12月26日〜

〈産後運動指導者養成講座〉

mammyna body method ®︎インストラクター養成コース @名古屋 .

◇マムチル定期勉強会

2018年11月28日産後エクササイズ体験会 .

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こんにちは！まきろんです。

さて、11月3日に、

奈良の吉野にある、

金峯山寺と脳天神社へ参拝致しました♡

じつはここで、不思議な体験がありまして…

是非とも、

皆さまにおススメしたい！

ということで、

ブログを書かせて頂こうかと思いますー！

事の発端は、前日に、

『ん？吉野？？』と急にピンと来まして、、

お礼参りを兼ねて、

朝一で奈良、吉野の金峯山寺に向かいました。

近鉄吉野駅から、徒歩30分。

延々と続く山道をひたすら登ります。

産後運動不足の私は、

全身筋肉痛です

（是非、参拝には動きやすい格好をしてください汗）

そんな、

えっちらおっちら登った先に見えてきたのは、

『特別ご開帳』の文字。

実はここの秘仏の権現様は、

30年に1度のご開帳を行っております。

以前参拝した時も、

このご開帳を見に来たのですが、

前回の参拝記事は→

まさか、

再び参拝した日から特別ご開帳があるなんて、、

ラッキーー！と思いながら、

るんるんで本殿へ向かっておりました…！！

金峯山寺は、金剛蔵王権現様がご祭神。

実は、ご本蔵は三体いらっしゃいまして、

『過去』『現在』『未来』を、

同時に救ってくださる神さまとされています。

まさに、

時間の概念を超えておられる、

パラレルシフトした神さま。

ご神仏の中ではとても珍しい方です。

↑↑普段は閉められています。

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（だから早くブログを書いて伝えなさい、と急かされております、、笑）

実はひっそりと、

住職さんにお願いすると、ご本蔵のまん前で、

個人ブースの中で瞑想できるスペースがあります。

ここの住職さん達は本当にフレンドリーでして、

『嬢ちゃんの好きなところに行ったらえぇ』

ということで、

本当に金剛蔵王権現様の一番目の前で、

お計らいを受けることが出来ました…！泣

ここからはスピ話になりますが、

手を合わせた瞬間に、

上から降り注ぐ大量のエネルギー。

久しぶりに意識がぶっ飛びそうになるぐらいです…！

思考が一瞬で無くなってしまい、

『ありがとうございます！感謝致します！』

しか、考えられない程でした！

なんとか、

個人的な願い事を1つだけ伝えると、

『焦るな、時期を見誤るな、神々の導きの流れを信じなさい』

と言われたまきろんでありました←

前回同様、

権現様にはピシッと一言告げられるまきろんです

（あれ？？成長していないということか…？笑）

そして、一周グルリと参拝し、

この寺を開墾された役行者様の元へ。

役行者様に、

『私は、いつか立身出来たら良いなと思うんですよ〜』

なんて、ポロっと心の声（笑）を漏らした時に、

『どうして、

お前は神々の計らいを信じないのだ？

お前自身の、正しい速度で歩むことが出来るように、神々はお前の事を導いているだろう。

焦りは、何も生まない事を知りなさい。

土台が整っていないものほど、脆いものはない。』

と、こんなお言葉を頂きました。。

改めて、自分の至らなさに反省です…

そんな、神々からのお叱りタイムも終了して（笑）

是非とも！

金峯山寺にて皆さまにご購入して頂きたいものかあります。

↑↑この、金峯山寺の鏡のお守り。

視ると、

ぐるんぐるんとエネルギーが回転しております。

これは、様々なよからぬものを�
��

そのまま相手にお返しして下さいます！

もし、人との関わりでしんどい事がある…

最近やけに特定の人が気になる…

というときは、このお守りを是非とも手にしてくださいね♡

さて、

実はこの後参拝した『脳天神社』さんで、

生きる上で大切な事を学ぶことが出来ました。

長くなりましたので、次の記事に書きますね！！

ではー♪

Schedule

12月23日(日)

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産後は、オンライン講座を2つ程検討しております。

個人セッション、講座のお問い合わせはご遠慮くださいませ。

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妊婦さんへの運動指導を学ぶ

【プレグナンシーボディワーク】インストラクター養成

今年最後の回が無事に終了しました

最終日には《ボディワーク》とは？

なぜ“エクササイズ”や“ワークアウト”じゃなく

《ボディワーク》と名付けたのか？をお伝えしました

たぶん、そこに一番このメソッドへの思いが含まれていると思います

《ボディワークとは》

身体（身体感覚）を入り口にして、自分自信に気付きや変化などを感じる身体技法です

※様々な見解があります

妊娠中の方への運動を“エクササイズ”としなかったのは、

身体を鍛えたり、解したり、整えたりする事だけではなく

この期間の自身の身体変化を感じて欲しいと思ったから

それは、産まれてくる命を迎える心の準備にもなるし

何より、赤ちゃんの変化に気付く事にも繋がると思うから

お腹の張りや胎動の変化はママが感じる事の出来る赤ちゃんのヘルスチェックにもなります

運動をしながら赤ちゃんを感じるなんて

妊娠中にしか味わえない素敵な感覚だと思うんです

この動きをすると赤ちゃんをこう感じる…とか

左右の違いは赤ちゃんの居る場所のせいかな？…とか

そして、もう少しシステム的に言うと

《ボディワーク》は一般的な運動の原則で言う「反復性」「継続性」のような

何度も繰り返してこその原則とは違う

“1回だけ”でも感じる事ができます

妊婦さんの場合、産休に入ってから運動を始めて1回しか来れない人もいれば

途中、体調不良で継続できなくなる事もある

更に言えば、どんな方でも10ヶ月で一度卒業になります

産後継続したとしても身体の状態が大きく変わります

そのような対象の方には「反復性」「継続性」以外の身体的なメリットが大切だと感じます

その事がその方のヘルスリテラシーを高め

その後の自身の健康、子供や家族の健康にも繋がると思うのです

そんな思いも含まれた【プレグナンシーボディワーク】は

マタニティピラティスとして、マタニティヨガとして、マタニティエクササイズとして

全国にいる協会認定インストラクターの元で受ける事が出来ます

★︎゜・。。・゜゜☆︎・。。・゜・

2019年春の講座スケジュールを調整しています！

【プレグナンシーボディワーク】

産後運動を学ぶ

【マミーナボディメソッド®︎】

その他【解剖生理学基礎講座】などの1day講座を受講希望の方は、今ならご希望の曜日などで対応可能です。

ご希望の方は日本母子健康運動協会、またはDMなどでご連絡下さい

. ★日本母子健康運動協会講座情報★

◇2018年12月26日〜

〈産後運動指導者養成講座〉

mammyna body method ®︎インストラクター養成コース @名古屋 .

◇マムチル定期勉強会

2018年11月28日産後エクササイズ体験会 .

産後運動関連ツイート

@m_kohichi106424 熟女に好かれる感やな😎

そんなかわいくもないというかなにもかも悪すぎる顔面オワッてるし胸は一ミリもないし美白でもないしなのに背は地味にあるからそもそも人類に好かれるの基準を一ミリも満たせてないし性別女の枠さえみたせてないし人に好かれようとしてもしても無理なのでもう諦めてもっとヲタクを全うする人生にしたい

小一時間くらい土屋太鳳のあの誰からも好かれる天真爛漫ぶりっ子メス女感マヂ無理だなってのが頭から離れなくてふと鏡見たらブスに拍車がかかっててもっと土屋太鳳嫌いになった

わたしなんかすごく動物に好かれるから心の優しい女

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