産後運動でステップアップ
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『広がる産後ケア』
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今朝のYahoo!ニュースに産後ケアについてのニュースがありました
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妊娠中から産後1年未満の女性の死因で一番多いのが自殺…
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産後ケアはどんどん広まってきています
私たちも東京都の一部地域でその一つに関わっていますが
以前、医師や助産師向けに都が行なった産後ケアの勉強会に参加した時
産後ケアの施設の中で行われる支援は
母親を手助けしたり、休んでもらう事、
母親の癒しとしてアロママッサージやエステを導入している所もありましたが
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簡単なストレッチや、肩凝り改善の運動、
更に体力や精神力の維持向上に役立つような
身体活動のプログラムはありませんでした
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しかも、その概念すら無いようです
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私たちの活動の一つである《バギーエクササイズ》を女性向け雑誌で取り上げていただいた時の見出しは
『私たち、バギーエクササイズで救われました』という見出しでした
※記者の方がインタビューで感じた事を見出しにされたようです
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“産後運動で支援する事もできる”
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こうした産後ケアの選択肢の一つに
能動的に体を動かす方法が入るよう
地道にコツコツ頑張ります。
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………………………………
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. ★日本母子健康運動協会 講座情報★
◇2018年12月26日〜
〈産後運動指導者養成講座〉
mammyna body method ®︎インストラクター養成コース @名古屋 .
◇2019年春からの講座は現在調整中です
ご希望の方はメッセージいただければ開催についてご相談可能です
※場所、曜日、時間など
.
http://mother-child.net
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#ピラティス #湘南
#日本母子健康運動協会 #マムチル
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