産後ダイエットの品格
こんにちは( ¨̮ )ドラ子です♡
産後ダイエット始めます。
今日でちょうど産後１６日目
←ちょうどとは言わんね
私の妊娠してない時の体型は
身長
１５９cm
１５９cm体重 ４６kg
４６kg胸の大きさ Aカップないくらい
Aカップないくらいもう、貧乳すぎてネタにしたいくらいです。むしろこんなにない人いるのでしょうか。みんなにみせてあげたいくらいない。笑
今回の妊娠で
体重は５９kg
胸はＢカップくらい
増えました。
めちゃくちゃ体が重かった
そして今日の体重は
５２kg
胸はＢのまま
とりあえず何もしないでここまで体重は落ちましたがお腹のたるみが凄い。
では、恥ずかしながらお腹のたるみ公開↓↓↓
かなり汚いお腹ですが載せますよ。
食事中や体調不良の方はここでさよならお願いします
ではいきまーす！
はい。恥ずかしぃ〜
てか自撮りってどうやるんだ？
難しい。
今日から始めます。
引き締めますよ
長女のことで塞ぎ込みがちなので
気分転換がてらやったります。
でらいい体目指します。
たぶん
産後ダイエット 星はかつて、夢を見た
産後ダイエットについて真面目に考えるのは時間の無駄
こんばんは( ¨̮ )ドラ子です♡
今日の体重〜
５１．２キロ。
まぁまだまだだよね。
あとね、一応ストレッチしてます。
ストレッチって言っても
足を広げて、
上半身を前にぎゅーーんっとする。
腕をグルグルさせる。
しかもリビングのフローリングでやるからお尻痛すぎる。
こんなもん何もダイエットになってないなぁ〜
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こんばんは( ¨̮ )ドラ子です♡
今日の体重〜
５１．２キロ。
まぁまだまだだよね。
あとね、一応ストレッチしてます。
ストレッチって言っても
足を広げて、
上半身を前にぎゅーーんっとする。
腕をグルグルさせる。
しかもリビングのフローリングでやるからお尻痛すぎる。
こんなもん何もダイエットになってないなぁ〜
