ホームシック信者が絶対に言おうとしないことを公開するよ
◼︎ 和光ティーサロン ◼︎
どーん どーん どーん、どーん!4連写。
アルファギークも知らないホームシックの秘密
自分がPMDDだと自覚し、
私がカナダ・モントリオールに
渡ったのは2008年9月のこと。
しかし、しばらく症状は落ち着きませんでした。
現地では英訳した診断書で
一人分のお肉が買いにくいこと、
家族と離れたということ、
そして薬に疑問を持ち始めるようになり、
*突然の断薬や減薬は症状の悪化につながることもあるため、
・一人になった
・窮屈な日本の労働時間から抜け出せた
・カナダという国柄が自己表現に適していた
・様々なストレスの軽減
・新しい行動や出会いがあった
・菜食主義になった(栄養摂取の変化)
・糖質や脂質などの摂りかたに気を付けていた
・特にカナダはオメガ3の摂取に先駆けていた
これらの理由で、少しづつ体質が変わる
カナダ滞在中は、
最終的には包丁を持ち出し、
その時は、またあの悪夢がよみがえり、
そして最終的には私の症状に怯え、
カナダのビザが切れる3週間前でした。
それまで培っていたヨガをあきらめられず、
インドでも、アーユルヴェーダを始め、
そして日本に帰ってきた2011年9月には、
カナダ・アメリカ・インドにおいて
森井恵子のラジオ!
PMSやPMDDのお役立ち情報を発信しています
ホームシックでちょっと優雅に
みなさま、あけましておめでとうございます!!
年越しはいかがでしたか?
毎年のことながら、いつの間にか新しい年になっていました。
古い人間なのかもしれないのですが(笑)、やはり2018年が終わり、新しい年が始まるという時を、心静かに迎え、一歩前に踏み出したいのです。
本当に年末はホームシックを払拭するように、掃除、やりましたよ〜〜〜〜。
とりあえず目標の場所のいくつかはすっきりとしました。残りは来週から子供たちの学校がスタートするので、時間を見つけて進めようと思っています。
31日は埃にまみれていたのですが、夜は友人宅へ。
5家族と何人か独身の方がいらしたのですが・・・子供は総勢21人、大人は13人。
子供は上が22歳から一番下が2歳半。2家族は子供がそれぞれ6人の家庭!!
友人ファミリーがいろいろと小道具を用意していてくれたので、こんなものを付けられてしまいました!!
彼はよく「日本では年末に大掃除をするんだよ」とフランス人の友人たちに話します。
彼も勿論、わたしと出会うまでは引っ越しの時くらいしか、大掃除なんてしたことがなかったわけで・・・
“1年の汚れを落として、気持ちも新たに新しい年を迎える”という考え方に共感しつつ、私に無理やり片づけをさせられているという感じでしょうか(笑)
フランスの方たちも「それはすごく素敵な考え方だ!」と言ってはくれるのですが・・仕事も普通にあり、1日だけが祝日で2日からまた仕事となると・・・中々そうもいかないですよね。
ヴァカンスの取り方は人それぞれなので、しっかりとお休みできる人もいますが。
年末のある日、家族で外出をしました。
次女とちょっとだけコーディネート。
白黒スタイルです!!
日本では新年から嫌な事件があり、また地震もありました。
大きな被害がないことを祈っています。
毎年、同じことを願っています。「穏やかな1年になりますように!!」と。
常にどこかで争いがあり・・それが地球の歴史だと言われてしまえばそうなのですが、やはりただひたすらに世界の平和を願うことしかできません。
以前にも書いたのですが・・ある方から「世界平和を願うのは勿論、大切ですが、まずはあなたやあなたの家族、周りの人たちが幸せであることが大切なのです」と言われたことがあります。
身近な人達が幸せであれば・・その小さな幸せの輪が沢山あって、それが広がっていけば・・・いつの日かそれが世界の平和につながると・・・甘い考え方であるのは分かっていますが、そう思っています。
2019年が皆様にとって、穏やかで、小さなハッピーを毎日感じられるような、そんな1年でありますように。
いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。
今年もお付き合いくださいませ。
どうぞよろしくお願いいたします。
ホームシック 関連ツイート
来てくださったみなさん
有難うございました!🙇♀️💕
トークどうでした🤔?
私達の事知ってもらえたかな?
終わってから買い物をして
上京したての頃1人でよく来ていたご飯屋さんに1人で来て都会眺めてます!笑
最近ホームシッ…