本気で妊婦の栄養を目指すなら、リーダーシップ論とか読んでる場合じゃない。

　　

 

一卵性の双子boys（MD双胎）妊娠中。

現在妊娠18週です。

 

　　

 

 

こんにちは。

 

 

　栄養

 

先週もらったマタニティーテキストに書いてある食事を守ったらめまい・たちくらみが全くなくなりました！

動悸・息切れも改善されてきた！

 

 

単品の栄養素ではなくてバランスが重要だったのかな。

日々双子に栄養を吸い取られているので、しっかり栄養を取っていきたいです。

 

 

 

 

　母子手帳ケース

 

無料全プレでいただいた3面チャックのケースを使っていましたが、この形は開け閉めがし辛く私には使い辛かったです。

（この季節片手はコートに占領されているし、母子手帳と診察券の取り出し頻度は高いし2つずつあるし・・・）

 

双子は検診回数が多いので、少しでも検診のテンションが上がるように新しくジャバラ式のものを購入しました。

ジャバラ式の母子手帳ケースなら、バリっと開けてガッと突っ込んで閉めればなんとかなるので絶対こっちのほうが便利。

 

 

汚れにくさと夫が持っても違和感がないことを考えてこのミッキーにしました。

早速今日使いましたが元気になれるデザインでなかなか良かったです。

 

 

 

 

では☆

先日人生初の入院をし、

やっと普通にお料理

おうちでは、外ではなかなか食べない焼き魚が食べたくなる私達

妊婦の栄養に良いって聞いたシジミも使ってお吸物に

トマトもあったけど写真撮る前に食べられちゃった～

美味しい

って言ってもらえて嬉しかった