系統お役立ち情報
三寒四温で気温が上がったり下がったり。未だに空気は乾燥して、朝夕は冷え込みます。空気の変化に敏感なカラダの粘膜系統は、こうした変化に敏感になり、アレルギー症状や風邪をひきやすくなっています。
粘膜系統の働きを高めるために、食事に根菜類を上手に取り入れることで、こうした症状対策に役立ちます。
【呼吸器を丈夫にするレンコン】
目鼻や口腔内、呼吸器系統の粘膜を丈夫にする作用を持つレンコンは、キンピラなどにして毎日こまめに食べておくとよい食材です。
粘りのあるレンコン独特の食感が、呼吸器や目鼻など、空気に触れるところの防御作用を高めてくれます。また、腸の働きを刺激して便通をうながし、カラダの毒素の排泄をうながす効果もあります。
【腸内を丈夫にするごぼう】
ごぼうには腸管の働きを高め、豊富に含まれるオリゴ糖の働きで、腸内のバクテリアの環境を整えて、カラダを芯から温めてくれる作用があります。
便通をうながすばかりでなく、全身の血流をうながし、足腰を丈夫にして、免疫力を直接高めてくれるごぼうは、常備菜として毎日取ることをオススメします。春先に腸内環境を整えておくことで、花粉症や春のアレルギー症状の予防にも役立ちます。
★★★予告
講演会「キャンサー・ギフト~がんが気付かさせてくれた本当のわたし」
「自分のがんに名前を付けて『なんであなたは出てきたの?』と聞いてごらん」・・・がん患者さんにアンケートを取ると、多くの方の答えは「あなたの本来の生き方をしてないよ」でした。 本当の自分を生き始めた、がん経験者スタッフ、利用者さんのリボーン体験談をお聞きください。
【講師】船戸崇史(船戸クリニック院長)【トーク】梁瀬由佑子(リボーン洞戸セラピスト)/須網清弘(ミスターリボーン)/渡辺由美子(リボーン洞戸スタッフ)
●と き:2019年 3月10日(日)13:30~16:30
●ところ:ウィルあいち セミナールーム1・2 名古屋市東区上竪杉町1番地
●参加費:一般2,500円(当協会員 1,800円)
*参加申込みは以下ホームページ「申込みフォーム」から願います。
申込みフォームに記入して正式申込みとなります。
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2017.1.31初回公開 2019年3月リメイク
大幅に加筆したので、いつもより長めになった
以前、医師のブラックぶりは記事にしたけど、学校の先生もひどいブラックぶり
しかも残業はすべてサービス残業になるらしい
努力と無理は同じではない
「ブラック部活」で疲弊する教員たちの実態 | AbemaTIMES[アベマタイムズ]
元教員 の本間さん(仮名)は「部活動の指導をしたくない先生もいる。
ひどいケースだと、野球部の顧問を任された教員が野球の経験もないこともある。
まずはその実態を受け止め、あくまで教員、生徒ともに任意での部活動をさせることが解決策に繋がる。
そして文部科学省が提案した、外部から指導の人員を招聘する”部活動指導員”にも期待している」とコメントした。
負担は教員だけのものではない。
一部の地域では、生徒の部活への入部を義務付けているところもある。
連日の長時間練習による疲れ、理不尽な指導、体罰、そして自殺に至るケースもあるという。
部活にしてもPTAにしても、いつから目的をはき違えて「大会での勝利」「組織の存続」といった方向性になったのか
努力や達成感が”教育的”であることは理解できるが、果たして…
関わる人が楽しくない部活はもはや部活ではない
そして、例のアメフト事件のような顛末になるのだけは避けたいものだ
過去記事>
PTAにしても部活にしても、やる気のある人の意向が全体の意向のように誤解されていないか?
親も子供も先生も、昔と違って忙しくなっている
参加の自由を認めてほしいものだ
楽しんで行動する場合と、嫌々行動する場合
感じるストレスはまったく違うだろう
アドラー的に「嫌ならやらなきゃいい」をしても、うまくいかないだろう
対人関係療法的に考えると周囲の期待と回答がズレまくる
ブラックには理由がある
参考>
一部引用>
このように出退勤時刻が管理されない理由は、容易に説明できる。
じつは法制度上、教員は特別な場合を除いて、定時に仕事を終えていることになっているのだ。
簡単に言うと、公立校の教員はいわゆるという法律によって、「時間外勤務手当及び休日勤務手当は、支給しない」(第三条第二項)ことが定められている。
そしてには、臨時または緊急の業務を除き、「原則として時間外勤務を命じないものとすること」(第一条)が明記されている。
なるほど、ブラック化したホワイトカラーエグゼンプションだったんだね
なんとなくの空気、忖度によって無言の圧力がかかっているのも想像にたやすい
だから、「高度プロフェッショナル」なんていう話に反対が多いわけだ
既に実験済みのブラック職業が存在する
医師の応召義務もたいがいだが、先生たちの「給特法」もひどいものだ
大学医局は文科省系統の組織だと思うが、医局講座制度がブラックだったのは、
文科省自体がブラックを容認していた歴史があったからなのかも
卒後研修の義務化や専門医制度などで、文科省と厚労省の暗闘は続いていると邪推するね
現場で仕事をしている”先生”と名の付く人たちはみんな犠牲になっている
過去記事>
Yahooのニュース記事にもっと悲惨なことが書いてあった
教員の休憩時間は、お昼にとればよいという単純なものではない。
それだけに休憩時間については丁寧な説明が要請される。
ましてや初任者に対しては、なおさらのことである。
それにもかかわらず、お昼(給食や生徒の昼休み)はもちろんのこと放課後も、さまざまな職務内容が示されているだけである。
これでは、教育行政が労基法違反を推奨しているようにさえ見えてしまう。
これでは「勤務している」という実感がない
世の中も変わってきた?
最近は無給医というタブーもネット上に暴露されてきた
逆に無給医を使わないと経営が成り立たないという構図自体が問題なのだが
無給医の問題は、ちょっと上の世代の先生に今回の順天堂の時給千円の話をしたら、「すごいなあ順天堂!そんなに出して病院経営は大丈夫なの?ちゃんとお給料をくれるなんて、東京の研修医たちみんな順天堂に殺到するんじゃないの?」って、全く皮肉でもなんでもなく純粋に感心されたくらい根深い…。
多くの医師は 「大学病院に働いた分の
料を請求するなんてあり得ない」 と考えています。 そういった”文化”や”雰囲気”を無批判に受け入れている医師が多いのが現状です。 しかし、それはただの洗脳です。 ましてや、その思想を他人にまで… https://t.co/2UbNTAaf5I
医者なって1番驚いたのは、頭良い集団のはずなのに生産性を上げる努力を怠っている点。誰から見ても無駄だと思っていることを変えられずに受け入れているのは不思議でならない。
17時に帰宅し、自宅に電話をしたが出なかった研修医がクソ研修医オブザイヤーとしてツイートされていました。 17時に帰宅は普通ですし、帰宅後に電話をする方がどうかしてるでしょ。 普通のことをしているだけなのにクソと呼ばれることや… https://t.co/bhgaXIHWZU
これってすべて学校の先生たちにも当てはまるのではないかと思うね
<これまで反響の大きかった記事>
①
②
③
④
⑤
<長期的にアクセスのある記事>
②
③
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系統 関連ツイート
私は今、あなたが合格発表のときに乗った17系統で大学に向かっています。
一年目にお世話になり、その後名古屋に転勤した方にまだ直接お礼を言えていないのです。
応援に来ているかもしれないので、会って話をしようと思っています。
私は幸せに…
一度は行ってみたいと思いながら行ったことないんだよな
上加茂行きの市バス46系統はよく乗ってたんだけどなぁ(笑)