お尻に自信がない。
お尻だけかと言われたらそれまでだけど・・・。
何とかならないかな？
パーソナルトレーナー・ユウジさんの
「１日８分！くびれヒップアップダイエット」。
1日8分、道具なし、
どこでも出来るエクササイズっていうけど、効果は本物？
パーソナルトレーナー・ユウジさんは
実績がちゃんとある人？気になるなぁ・・・
動画とテキスト。
動画は
今回のプログラムの中にある
独自のヒップとウエスト中心とした
全身のエクササイズを詳しく説明。
動画ですので動きを理解しやすく、
見ればすぐに実行できます。
「１日8分の時間でも
自分ために時間を作りトレーニングすると
効果は必ずついてくるのを実感しました。
特に道具も要らないので、
旅先でも簡単にできるところも、魅力です！」
っていう実践者の感想もあったよ。
「できない」という障壁をとにかく省きました。
あなたの体、ヒップラインを
いつでもどこでも綺麗にできる！
レビューしている人の感想を読むと
試してみたくなってくる。
思い切ってやってみるかー