産後ダイエット あれと、これと、てれと。

だいぶお腹はペタンコに近くなってきましたが、まだたるみが…

でもワンピースは普段着ていた物を着れるようになってきました

今日の体重

５１．２kg

妊娠中５９kg

平常時４６kg

です

お腹のたるみを写真撮ろうとしましたが、何度も饅頭戦士くん(長男１歳９ヶ月)が写りこんで来るので今日はやめときます

また今度

私のたるみをご覧にいれましょう笑

そして、ダイエットとしてやっている事。

母乳育児というか、搾乳

直接おっぱいを飲ませられない事がこんなに悲しい事だと知りました。

１日８回、３時間おきに…

を、心掛けてますがなんだかんだ飲んでくれる人が近くにいないため夜中は５時間くらいあけてしまっています

そしてお風呂の後のストレッチ

ストレッチというか足腰の伸ばしてるだけです。しかも自己流で

しかし、最近スタイル改善や精神安定に良さそうな体操を見つけたので自分でやって良かったらご紹介します

おはようございます

昨日は、お月さまが とってもキラキラしていて、ムーン浴をしながら寝ました

今朝、とーっても おめでたい事がありました🎉

な、

な

なんと！

ショウマが、初めておトイレで うん◯が出来たのです！

トイレトレーニングもそろそろ完了

はぁ。。。

長かったような、

あっという間なような…

またトイレトレーニングのこと、書かせてくださいね。

オムツ。

取れるときがきたら取れるんですね

昨日のコーデ。

ニットのセットアップです。

産後ダイエット中なのに、どーしてもデニムが欲しくなり、エストネーションにて試着。

レッドカードのデニムは履き心地がいいので、レッドカードが欲しかったけど、私のサイズが在庫なし

残念

取り寄せしてもらうことになりました。

＊

バッグの中身↓

大好きなファミリア

親友からもらったハンカチ

可愛い〜

では、またねっ

バ

おはようございます

昨日は、お月さまが とってもキラキラしていて、ムーン浴をしながら寝ました

今朝、とーっても おめでたい事がありました🎉

な、

な

なんと！

ショウマが、初めておトイレで うん◯が出来たのです！

トイレトレーニングもそろそろ完了

はぁ。。。

長かったような、

あっという間なような…

またトイレトレーニングのこと、書かせてくださいね。

オムツ。

取れるときがきたら取れるんですね

昨日のコーデ。

ニットのセットアップです。

産後ダイエット中なのに、どーしてもデニムが欲しくなり、エストネーションにて試着。

レッドカードのデニムは履き心地がいいので、レッドカードが欲しかったけど、私のサイズが在庫なし

残念

取り寄せしてもらうことになりました。

＊

バッグの中身↓

大好きなファミリア

親友からもらったハンカチ

可愛い〜

では、またねっ

バ

おはようございます

昨日は、お月さまが とってもキラキラしていて、ムーン浴をしながら寝ました

今朝、とーっても おめでたい事がありました🎉

な、

な

なんと！

ショウマが、初めておトイレで うん◯が出来たのです！

トイレトレーニングもそろそろ完了

はぁ。。。

長かったような、

あっという間なような…

またトイレトレーニングのこと、書かせてくださいね。

オムツ。

取れるときがきたら取れるんですね

昨日のコーデ。

ニットのセットアップです。

産後ダイエット中なのに、どーしてもデニムが欲しくなり、エストネーションにて試着。

レッドカードのデニムは履き心地がいいので、レッドカードが欲しかったけど、私のサイズが在庫なし

残念

取り寄せしてもらうことになりました。

＊

バッグの中身↓

大好きなファミリア

親友からもらったハンカチ

可愛い〜

では、またねっ

バ

こんばんは〜

今夜は皆さんからいただいた

コメント返信します

いつもコメントありがとうございます

(*・∀・*)