ワイヤレス 世界初を、通過点に。

ワイヤレス応援セール

末期がん告知されて 433日

おはようございます。

しばらくブログをしっかり更新できずに

すみませんでした。

書こうと思えば書けましたが、

海外ドラマ『ウォーキング・テッド』

にハマってしまい、

観ることに没頭してしまいましたえへへ…

今朝、ふとブログを開くと、

フォロワー数が4,000を超えたことに

気付かされました。

ありがとうございますすまいる

そんなにも気にかけて

いただけていることに

改めて感動し、

こうして朝から

PCを開く原動力となりました。

コーヒー好きの僕。

朝食後、コーヒーもどきを飲みながら、

PCカチャカチャしてます。

今日で術後5日目になります。

ツイッターではちょこちょこ気軽に

つぶやいていますが、

実は、手術当日から、

当時の状況を簡単にメモに控えてはおります。

箇条書きですし、

痛みと戦っている時のものは

何を書いているかもよくわかりませんが汗

またどこかで、

当時の様子は記録に

残していこうと考えています。

どーせ家に帰っても暇なんで…ショック

と言いますのも、

今回手術を受けるにあたって、

ある方のブログはすごく参考になり、

勇気をいただけました。

1日1日の経過を書いて下さり、

イメージも湧き、

気持ちの対策もできましたねー

この、

僕のブログをご覧いただいている

何%でしょうか。

僕と同じ病気で、

胃全摘手術を迎える人は何%でしょうか。

きっと、限りなく少ない、

数パーセントだと思います。

当事者でなく、そのまわりのサポーター

の方を含めても、

数パーセントだと。

ただ、その方々に向けて、

僕の経験をお伝えすることは

使命の一つだと感じております。

最近、

リピートで聴き入ってる

ミスチルの歌詞を借りると、

神様が僕らにくれた

 何かの切符みたいだ

なぜか、こんな僕に

神様は生きる切符をくださった。

だから、それを無駄にしてはならないし、

まだ切符が届いていない人、

切符が届きたての人に、

先人として伝えれるべきことは

伝えていくべきだと考えてます。

とか、イキがって言うなら、

海外ドラマ見る前に

書けよ!!

ってねにやり

今日、横のベッドの方が、

手術みたいです。

直接は聞いてません。

聞こえちゃうんですよね。

この個人情報だだ漏れの世界、

やっぱ好きくないな笑い泣き

そうなんです、

個室の空きが出ず、

今回は4人部屋に

閉じ込められています。

でも、

今も3人やし、

一番しんどかった時は2人だけやったし、

窓際にうつしてもらって景色いいし、

最強の耳栓と、急遽買った

ワイヤレスヘッドフォンを駆使して、

今のところストレスはないですニヤリ

そ、

で、横の人の話ね。

どうやら大腸癌で、

12月にも手術されたみたいです。

僕よりも10歳くらい上の方かな。

先月手術したのに、

どうやら、ガンを取りきれていないことに

病理検査で気づき、

また7時間を超える手術だと。

←めっちゃ聞き耳たててるやん!ごめんなさい

でね、

その方がしきりに言ってたことが、

術後の腰痛が

なんとかならないか

わかるわかるわかるわかる!!ガーン

ほんと、今回も腰痛というか、

背痛に悩まされた僕。

前回の腹腔鏡検査の後ですら、

それで寝れなかった。

そのときは1日でおさまったけど、

今回は3日…いや、今も若干残っている汗

どうやら若い人は特にそこに

悩まされるらしい。

何人かの先生や看護師に言って、

湿布を貼りなさい

と具体的に有効打をくれたのは一人だけ。

冷えるだけでも

気持ちよかったおーっ!

そう、

違う手術でも、

違う病気でも、

こんな僕の経験が人を楽にさせる可能性は

あることを信じています。

また、その時を振り返り、

順番に書いていきますね。

今日は、

今の気持ちを書きます。

スッキリしてますニコニコ

昨日、情けないですが、

号泣しました。病室で一人。

海外ドラマ観てちゃいますよガーン

昨日、

子供達が会いに来てくれたんです。

そして、その直前にちょうど、

お腹のドレーンが抜けたんです。

詳しい説明はここでは避けますが、

すごく楽になったんです。

感覚でいうと、

深呼吸が5割ぐらいしかできないのが、

9割できるようになったんです。

そして、背中を伸ばして

歩けるようになったんです。

子供たちと一緒に笑い、

病室に一人帰って、

深く深呼吸。

窓から見えるのは、

晴れ渡った空と

太陽の光。

やっと手術が終わりました。

やっと終わったと思いました。

しんどかったです。

辛かったです。

めちゃめちゃしんどかったです。

僕が言っているのはこの数日の

ことだけじゃないです。

2017年11月、

もう長くは生きれないと言われ、

人生が激変し、

悔しくて悔しくて。

何が正しいことなのか、

子供の頃のように

先生や、

親が教えてくれることもなく、

気がつけば、

笑いながら、

ただただ強がっていた自分が

いたことは今だから認める。

すみません。

辛かったです。

やっと終わったすまいる

いや、正確には

終わってないんですけどねあせる

あ、今、思い出した!

その情けない一人泣きしてた時、

たまたまイヤフォンから流れた曲が、

大好きな

オワリはじまりという曲

かりゆし58の名曲

昨年のツレとの忘年会で流した

VTRにも挿入歌として入れたくらい、

歌詞もメロディーにも惚れている。

オワリ

はじまり

僕の手術は終わった。

一旦、今見えるガンは体からなくなった。

僕はこうして生きている。

それはまた、はじまりを意味する。

話が行ったり来たりだが、

今、たった今、

先ほど話した横のベッドのご主人が、

手術室に向かった。

頑張ってほしい。

そう、ガンサバイバーが抱える

共通の不安。

再発。

これに怯える人生がはじまる。

正直、これからのことは

まだしっかり考えられていない。

仕事のこと、食生活、お金…

一家の主人として、

もっとしっかりしないと。

後手にならず、先手先手で、

家族を引っ張らないと。

ただ、急激なリセットすぎて、

急に物事が起きすぎて、

進みすぎて…

思考を停止している自分を

認めてしまっている。

手術が終わるまでは…

と考えることから逃げていた。

その手術が、

僕の中で昨日 終わった。

はじめないと。

焦る。焦る。あせる!!

に向かってきることより、

に向かってきることの方が

よっぽど大変で重圧がかかることに

気づきはじめた。

まさにウォーキングテッドwww

←観てない人はスルーでw

ただこうして書いていると、

一つのことに気づいた。

に向かってきること  

     と

に向かってきること

一見、言葉にすると真逆、

逆方向を示しているように

感じるがそれは違う。

の向こう側に

がある

どちらに向かおうが、

生きることが決まっている以上、

ベクトルは一緒。

同じ方向。

そうか、別にあせることない。

これまで通り、生きたらいいんやニコニコ

あ、レントゲン検査の時間!!!

今日はここまで!

締まり悪っゲラゲラ

ま、ええかにこ

ワイヤレス トンネルのむこうは、不思議の町でした。

※幼稚園児(3歳10ヶ月女児)+未就園児(1歳4ヶ月男児)の2児を育児中です。

自分が弱った時の対策を自分用にまとめた記事になります。

ちょっと最近の自分、おかしいな…
というか、このままいくと良くないな、って。
「うつ」まではいかないけど。
今まで4年弱育児をしてきて、いちばん良くない状態。
とは言え、最低限の家事育児はできていますが。
「育児うつ」なんて言葉も脳裏をかすめ…。
こりゃ今のうちに対処しなきゃ…というところです。
うつの苦しみを、わかる…とは言いませんが。
心療内科で「うつ状態」(うつ病、ではない)という診断を2度、受けたことがあります。
21歳と31歳で…だったかな。
理由はそれぞれ違ったけど、会社にも行けなくなって、辞めたり休職したり。
だけど、「うつ病」じゃなく「うつ状態」だったから?
いわゆる希死念慮、自殺願望…というレベルまではいきませんでした。
(結構な自己否定だったり、役立たずとは思っていたけど…)
安定剤や抗うつ剤など出されたけど、結局原因から離れたり、休養することで良くなりました。
とりあえずその経験で学んだことは、無理をすると性格的にそうなりそうな傾向があるということ。
そして得た教訓は
「ヤバイと思ったら休め」
「全力でしんどいことから逃げろ」
「とにかく早めに軽いうちに回復させよう」
長期化すると、回復までに時間がかかるから。
とにかくヤバイ状態を脱するまで、嫌なことからとにかく逃避。
後でもいいことは後回し。
他人(夫とか)でもできることはお願いして、自分で抱え込まない。
コレで今まで、危ないなと思う状態から何度か逃れてきました。
結婚してからも義実家ストレス、不妊治療…などあったので。
でも育児は…休めないから。
・やりたくないことから逃げる
・苦にならないことだけやる
・趣味の充実
・意識して休息・プチ気分転換

…等を夫の協力の下、図っております。
またこういう状態にいつならないともわからないので。
今回やった対策をメモ代わりに記録しておきます。
■やりたくないこと
①掃除・片づけ
やりたくないし苦手…だから不調な時は目を背けるようにしてます。
掃除はリビングのみ、可能な限りお掃除ロボットで。 
気になったり、汚いのが嫌だなと思うところだけやる。
片づけはあまりしない。
散らかしてることが嫌になるまで放置。
嫌になってる箇所も既にあるけど、「今は無理」と諦める。
②子どもと同室で寝る
母親としてありえない!と思われるかも知れませんが…。

娘が幼稚園に行き始めて、夜中起きなくなったのでまたあたしは別室で寝ています。

娘には悪いけど…コレが今のあたしにとって、いちばん休息になるし幸せなこと。
朝までぐっすり眠るだけで、精神的にも落ち着くのがわかります。
子どもと離れた時間を持つことで、気持ちに余裕ができて優しくなれるし。
でも昨夜は娘がちょっと目覚めたらしく。
今朝「おかあさんとねんねしたかった…」と言ってしょぼくれた顔で起きてきましたが。
(あたしはいつも子どもたちや夫が目覚める前に起きてリビングに行っています)
「お母さん、起きてお仕事してたんだー(嘘)ごめんね」などと言ってぎゅー。
なのでさすがに毎日は別々に寝るのはダメだな…と思っています。
恐らく最短で回復できる方法は「別室で寝ること」だと思う…。
だから、今は別室で寝ることに罪の意識を持たないようにしています。
■苦にならないこと
①料理
食欲が無いので料理のインスピレーションは完全に鈍っているけれど。
今のところ、料理するのは苦になっていません。
料理は好きな方なので、環境が許すならもっとやりたい…。
でも料理しすぎると休息時間が失われるので、ほどほどに。
作るのはせいぜい1日1品~2品くらいにしています。
具沢山の汁物を2回に分けて食べられるくらい作ることが多いです。
②床掃除
(ダイソンハンディ掃除機・お掃除ロボット使用)

床が汚いのは嫌だし息子が未だにゴミを拾って食べてしまうので、床だけは掃除します。

お掃除ロボットのセッティングだけ、頑張ってます(笑)
ホント最低限…。
■趣味の充実
①フィギュアスケート観戦
フィギュア観戦は、日頃ドラマ等TVを一切観ないあたしの唯一の趣味。
夏場は観られる機会が少ないのが欠点ですが(笑)

この土日、欧州選手権と全米選手権があり。

深夜3時起きって日もあったけど、好きで観てるから苦にならず。

CS(有料チャンネル)でライブ放送があったので、観られる範囲で観ました。

長年見てきた選手の引退試合だったので、有料チャンネル契約しました(笑)

家族が寝静まった時間に、ひとりリビングでイヤホンしてTV…。

寝不足にはなるけど、子どもが泣くかもとか一切気にしなくて良くて。

(夫が同室で子どもと寝てくれているから)

とにかく没頭している間は、あー自由だーって。

心が満たされていくのを感じるひとときです。

今回初めて日本人の選手が出ていない大会を観ましたが、楽しい!好きな選手増えた!
コレなら年末にやってたロシア選手権も観れば良かったなー。(その時はCS未契約)

ってこうやってハマっていくんだろうな(笑)

②カメラ

カメラ愛は最近別記事にしたためているので割愛しますが。

カメラやレンズについて、ネットで調べものをしているだけで多少現実逃避になってます。

欲しいモノが増えるというデメリットもあるけど…。
■意識して休息・プチ気分転換
①毎日昼寝
息子が午前午後、1回ずつ。
もしくは10:30頃~12:30頃まで長めに1回寝ます。
その時間は、息子が寝ついてから家事をしよう…とかセコイことを考えず。
自分も隣で寝る、もしくはスマホでネット等。
その日食べるモノが用意できていて、着る服やタオルが洗濯できていればOK。
それ以外のことはまた今度、できる時に。
とにかく「身体を横にして休む」時間を作るようにしています。
②22:00以降は主婦業も母親業も休業
夫の帰宅は通常時で20:00過ぎ。
あたしは20:00には大体子どもたちと寝室に行き、その間夫は夕食→風呂…なのですが。
その間に洗濯機を回して、寝かしつけを終えてから干し。
あたしの仕事はそこまでで終了…と区切りをつけています。
もしも22:00の時点で洗濯物干しが終わっていなくても、やらない。
夫にやってもらいます。
子どもが泣いても、夫に対応してもらいます。
あたしはベッドのある別室で、好きなことをしています。
と言ってもベッドとTVしかないしTVは観ないので、横になってスマホか本を読むくらいですけど。
コレも結構あたしにとっては有効な方法で。
子どもの泣き声が聞こえても、「あー泣いてんなー。お父さんよろしく」って思ってる。
だって、普通の会社勤めって時間が来たらある程度は強制的に終わるでしょ?
仕事が残っていたら、次の日にやるかシフト制なら違う人がやるでしょ?
母親業は24時間…とかよく言うけど、誰が決めたの?
何でそんなハードな労働を、母親だけ強いられなきゃいけないの?
「24時間休めない…」という発想を無くすだけでもラクになれる気がするんです。
夫という相方、育児の同志が居るのだもの。
交代制でいいじゃん?っていうね。

夫は不器用だし料理は一切できないけど、良くも悪くも家族思いな人。

(だから義実家(自分の親)から精神的に親離れできていないんですけど…)

授乳以外はあたし以外の人間でもできる!と開き直り。

授乳はもう終えている=自分じゃなきゃいけない仕事なんて無い!と。

って料理は夫はまるでできないのでアレですけど…。

夫の協力のおかげで、精神的に休むことができています。

③プチ気分転換

最近はキッチンにPCと椅子を持ってきて、キッチンカウンターをデスク代わりに。


子に座ってコーヒーを飲んだり、
ちょっとの隙間時間でもネットしたり、こうしてブログ書いたりしています。

(息子は午前中は結構ひとりで遊んでくれるので助かる…!)

キッチンはゲートが付いてるので、子どもたちは自力で入って来られない環境。

なので、同じリビングに居ながらも気持ちは個室に居るような。

自分のテリトリーがある、という気持ちが心に余裕を生みます。


コレだと煮込み料理とかしながら、またはTVの前で遊ぶ子どもたちの様子を窺いながら気分転換ができて良いです。

あと、夕方のニュースとか天気予報を観たい時。

子どもたちがわーわーしてて聞こえないので、ワイヤレスBluetoothイヤホンを使っています。

(ウチのTVはBluetooth非対応なので、別売りのトランスミッターを買って付けています)

ニュースとかは別に画面は観なくていいので、夕食の支度をしながらイヤホンで聴く…

ということで、「うるさい!聞こえない!」って怒らなくて済んでます。

ちょっと気分的にも現実(子ども)から離れられるしね。

そんなところかな。
あとは風呂場、車でキッズソングを大熱唱とか。
子どもも一緒に歌ったりして楽しめるから、よく歌ってます。
アンパンマンとか、超真剣に(笑)
ちょっとおかしいな、と思ったらすぐ夫に言うようにしていて。
限界が来てからでは遅いので…。
夫もそういうあたしを良く知っているので、「またそういう時期が来たんだな」と。
すると夫なりに考えてくれたり、家事を手伝ってくれます。
こないだは日曜の午後、午前中に義実家訪問等を済ませた後。
3時間くらい、ヨドバシカメラにひとりで行かせてもらいました。
美容室と友人と飲みに行く以外で、ひとりで外出したの…
出産してから初めてだったかも。
2時間くらいカメラ売場を心ゆくまで眺めて。
残り1時間は、カフェでぼーっと。
でも思ったより楽しくなかったんですよね。
自分が求めてるのはこういうことじゃないんだ、と。
それでも心ゆくまでカメラ売場に居られたのは良かったですけど(笑)
てか趣味がおっさんくさいなーあたし…服とか眺めるんじゃなく電器店…。
コレなら家族で出かけて、その間の1時間とかを使わせてもらうだけでいいかなとか。
新たな発見がありました。
これまで、そういうことすらしてなかったんですよね。
いつでもどこでも家族一緒に過ごしていたから。
その日は昼・夜両方外食。
それだけでも「何食べよう、何作ろう」と考えることをお休みできるから。
平日は外食することないから…お惣菜に逃げたり。
とにかく、風邪をひいたら早めに寝るとかあったかくするとかするように。
精神的にもしんどくなったら、早めに対処しなくちゃね。
実際、ちょっとカラダにもきていて。
午後~夕方、疲れがたまる時間になると胃が痛くなったり、何かが喉につかえているような…。
夕食はあまり食べられず、最近は野菜ジュース1本で終了。
朝と昼は食べられてるので、問題ありません。
そういう時に娘にちょっと注意しただけで泣かれたりすると、キツイ…。
昨日は吐き気をもよおしました。
謎の微熱(37.0〜37.5℃)も継続中。
今はまだ排卵前なので高温期でもないのに。
娘もまだ不安定で心配だけど、人のこと心配してる場合じゃない。
時には話半分、テキトーに相手しなきゃやってられない。
娘の心の傷を新たに増やさないよう、でも自分の心も壊さないよう。
そんな日々です。
今回ここまでになってしまったのは…。
恐らく、娘の冬休み1ヶ月間がやはりしんどかったということ。
加えて、少しの間別室で寝ていたのを元に戻したら全然寝られなくなったということ。
豆電球の灯りさえも気になる・夫のいびきがうるさい・子どもたちの寝相が悪くて蹴られる…等。
コレが原因、って決定的なことがあったというよりは、蓄積。
いろんなことが重なって、キャパを超えてしまったのかなと思っています。
冬休み前半は、寝かしつけ等を終えてから毎晩お酒を飲んでいたりもしましたが。
それほどストレス発散にはならなかった。
しかも太るので、もう今はやめました…。
冬休み後半は風邪ひいたり胃腸炎で寝込み、多少休息にはなりましたが。
結局、健康的な「休息」がいちばん。
いずれにしても、これからは息子も今のようにはいかなくなるし。
今もラクじゃないけど、イヤイヤ期はまだなので…。
その時、その時でしんどい時がまた必ず来る。
だったら今のうち、治せるものは治しておかないとね。
春が来たら、雪解けと共にきっとある程度解決できるかな…。
春休みには帰省もするつもりだし。
季節的にも憂鬱になりがちだしね。
何とかあと2ヶ月、乗り切りたいと思います。
コレを読んで下さった育児中の皆さまも、心と身体を大切に…。
< br>
自分に合ったストレス発散法で、乗り切っていきましょうね。

ワイヤレス あなたの喜ぶ顔が見たい。

心の錬金術師まじかるクラウンいちはらゆきこです照れ
ご訪問いただきありがとうございますハート
いちはらゆきこのプロフィール右差し
セッションのご感想集右差し
☆。・:*:・゚’★,。・:*:・’。・:*:・゚’★,。・:*:・゚’☆
つい先日愛用のノートパソコンを保護バッグに入れたまま床に落としてしまいました滝汗
その結果、USBのとこに挿したままだったワイヤレスマウスの大事な基盤がぶっ壊れてしまって、「買ってから1年も経ってないのに~あせる」って、かなりのショックを受けていたら
その日のうちに新しいものを購入したけど(笑)
同じ日に心揺さぶられる衝撃的な事件がありゲロー
これはもしや・・・
「変化」の前触れというやつではなかろうかと思った次第滝汗
ここのところ受け取るメッセージも、信頼する仲間からのメッセージも
もうすぐ「変容」がやってくるよー
ってものばかりだし滝汗
やはりこれは大きな変化の前触れなのではないかと
一生懸命心を静めたわけなのですニヤニヤ
でもね、後者の心揺さぶられる衝撃的な事件って部分なんだけど
ちょっと不思議だったんですよねー
なんて言うか・・・
「まさかそんなことになるなんて!?
っていうレベルの出来事だったにもかかわらず
実際に起きたその時に感じたのは
「ああ、そういうことだったんだにやり
という妙に腑に落ちた感覚だったのですよ真顔
そう!
心揺さぶられる衝撃的な事件なのに
そうなることは心のどこかでわかっていたわけです
だから衝撃的ではあったし、心も揺さぶられましたが
思いのほか落ち着いて対処できたと・・・そういうわけなんですよね照れ
・・・・・なんのこっちゃって話ですよねねー
まあとにかく笑
早くその「変化」が起きて欲しいと願う日々なのです爆  笑
じゃないといつまでたっても起き上がれないもの・・・(笑)
そうそう!!
で貼り付けてた下矢印この写真
ちょうど1年前にも同じ写真を貼り付けていたことが判明ポーン
しかもブログテーマも昨日と同じ「パートナーシップ」だったびっくり

なんか私・・・すげ~~~びっくり

まさか、自画自賛で締めるんですかっ(-_-;)

☆ 心のリーディングメッセージ
☆OSHO禅タロットリーディング

ふんわり風船ハート心のリーディングメッセージって?

いちはらゆきこがあなたの心の奥底に眠る潜在意識を
み取り、時にカードを通したチャネリングをして、地に足のついたあなたのためだけのメッセージをお伝えします

ふんわり風船ハート具体的内容について
宝石ブルーとにかく自分に自信が無い方、お仕事や恋愛、将来への不安などでお悩みの方へ今必要なメッセージを心を込めてお届けします
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ワイヤレス 関連ツイート

あー、ツイートしてる間に切れたー😩😩😩
切れた時のためにワイヤレスじゃないイヤホンを予備で買うかな。
そういえばイヤホンもアレだし修理したところでアレな気もするからワイヤレスのアレとかの購入とかも考えてるアレ
Bluetoothイヤフォンゲット!!!ついに私もワイヤレスデビュー🙌🙌 https://t.co/mUFIxXNkrr
今起こったことをありのまま話すぜ
こいつはやべぇ
ノイズキャンセリング付きで、
ワイヤレス可能
ハイレゾ対応でマイクも搭載ときた
さらにアプリで音楽の聞こえる場所を指定できる
擬似的にASMRになるってことさ
こいつはやべぇ
説明… https://t.co/4UD710aicD

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