自滅の重要度チェック

自滅 おはようからおやすみまでくらしに夢をひろげる

しばらくは大人しくしていたが、当然態度も変わらないからやり直せる訳がない!!

同じ少年団の母、ジムも一緒でほぼ毎日会っているさとちゃんには早々ににやり直すなんて無理!って伝えていた。
さとちゃんも、そうだろうね。けど、今もう少し待って証拠を何とか取ろうと!頑張ろうって励ましてくれていた。
そう。証拠が何もない。 手を繋いで歩いてました。二人でいるところ見ました。
好きとかLINE送ってましたは全然あるけど全く何もなかった。
1回経験しているので、このままでは慰謝料取れないことくらいわかってる。
そんな中でゆうたろうはスマホを機種変した。
そして、使ってたスマホは上手いこと長女の乙が使用することとなる。
ここから私の運気は上がっていく
ゆうたろうは、自滅する。

自滅が欲しかった

“最後の〇×ラボツアー”でした。
名古屋 →東京
名古屋は、この季節らしく、
クリスマスバージョンで可愛いらし~く(^O^)

東京は、
偶然ですが、おそろで 皮いらし~く。(^ν^)

「ふたりっともカウンセラーっぼくね~」 と、言われ

気を良くした2人
思わず、ツーショット写真撮ってもろた。
このギャップ、よくね?( ̄ー+ ̄)  
 👇
カウンセラーなのに、やたら派手め&ちょいそーとー悪め(^-^;
大きく見えるけど、並べてみるとわりと、ちびっこ
外では心が広そーに見えて、実は家では、心もちびっこ
〇〇〇も実は、ちびっこ並
  👆
あっ!さ、さっせん。m(^-^; m (※かすみーの影響です)
・・。
もとにもどります。
最後の〇×ラボ
ということで・・、
テーマは 「一年の成長を振り返る」
たかぢんも、振り返ったで~

 

真剣やで~
かしこいやろ?  な? 
こら!真剣ぢゃなかったんかい。

・・。

大事です!
自分の成長を振り返ること。
やったことある?
いっつも、
悪いところばっか?振り返ってない?
よくない結果ばかり、気にしてない?
「あれがダメだったー、これもできんかったー」
「全然、あかんかったー!」
ゆーて、ダメだったことばっか、振り返ってない?
・・。
毎日毎日、あれやこれや、いろいろ考えて、
自分なりに精一杯、せーいっぱい、頑張って生きてるのに
ダメだしばっかじゃ、自分がかわいそーやで~。
せめて、1年に1回くらいは
できてること、やってきたこと、自分自身が認めてあげんと・・・。
こころが、グレるよ
「もう来年はなにもしないから!動かないから!」
そんなことにならないための、大事な時間です。
・・。
たしかに
人は、できてないところは気になるんです。
“未完了” 
つまり、完了してないことが、気になるようにできてるんです。
メール返してないことも
夏休みの宿題も
告白できなかった彼氏のことも
未完了だと気になりまくる。
それを、といいます。
「なんで?そーなると思う?」
  👆
これ説明し始めると
長ーーーくなるので、やっぱりやめときます・・。(^-^;
もとの話を続けます
セイガルニク効果(性質)のせいで
「できなかったこと」は、いくらでも思いつくんです
ところが、
「できたことを書き出してみて?」 というと・・・。
とたんに、動きが悪くなる
出来たこと?あったっけ?
なにもできてない気がするし。。と、
なかなか、出てこなくなる・・・。( ̄ー ̄)
セイガツニク効果を乗り越え
できたこと、成長したことを振り返るには・・・。
ひとつだけ
大事なポイントがあるんです。
そのポイントさえ、しっかりと抑えておくと・・。
「おー、すっばらしー一年だったぁ~。」
「成長した~。充実した1年だった~(^O^)」
「さいこーの1年だ~!感謝感謝」
と、思えるようになるんです。
・・・。
そのポイントは・・
「〇〇〇〇」に意識を向ける です。
「〇〇〇〇」
残念ですがこのキーワード、ここでは詳しくは書けません
そこ、
今回の〇×の、ミソ なので・・・。
だけど、
今年最後・・、なのでヒントだけ
おつたえします。
「成長し続ける人」 
「成長できずに自滅していく人」
そこには、ある思考の違いがあるんです。
【1】学習、成長思考な人
ひとつの「うまくいかない!」から
多くを学び、気づき、新たな行動を起こして
得し、成長していく人のことを
学習、成長思考な人 と言います。
もう一つが
【2】失敗、自滅思考の人
ひとつの「うまくいかない!」から
学ばず、気づかず、行動を起こさず
後悔したり、嘆いたり、悲しんだり・・。
失った、敗けた、終わりだ・・、と考え、
やる気や、生きる意欲までもう人のことを
失敗、自滅思考な人 と言います。
要するに、
〇〇〇〇に意識を向けることで
うまくいった、いかないに関係なく
結果がどうであれ
成長できるし、成長を振り返ることができるし
自分をやる気にさせることもできるし
毎年、毎年、
どんどん成長し、幸せになっていくことができる。
と、いうことです。
〇〇〇〇、わかった?
・・・。
この1年間やってきた
〇〇〇〇のひとつひとつをブロックに例え
それを、
ひとつずつ積み上げてみたら・・・。
 👆
いつの間にか自分が
こんなに積み上げてきたことに気づくんです

そして、

こんなに高くなってた(成長してた)ことにも気づくんです
 👇
その成長は、人それぞれ違っていて・・・。
それを
一言で表現すると、こうなったり

こうなったり・・・。

 

それぞれに、それぞれな成長のしかたがあるんです。

ほいで、

それを組み合わせてみたら

こんなに、
幅ができたり、奥行きが出てきたり、

三次元の立体感が出てきたり

その先の空想イメージが出てきたり・・。

すごいことが起こるんです。

そしてみんなで一緒に
こんなに、おーーきく成長してきたことに気づき

よろこびあう

それを、幸せを分かち愛う といいます。

それが、最高に心地いーんです。

・・・。

ほいでな、

たかぢんの中では

さらに大きなよろこびが存在するんです。

それは、

今年一年間、〇×ラボの内容を

毎回毎回考えて創りあげてきてくれた

全肯定!認定プロカウンセラーのみなさんの

この一年間の、すっばらしー成長(^ν^)

今回のこのレゴブロックワークも

認定プロかすみーの独自アイデア!

振り返れば

こんなことをやらされたこともあり

いままでにない

こんなえー感じの企画もあり

ひとりの成功のよろこびを
みんなでわかち愛、成幸に変え
すっばらしーイベントにしたり

そしてたかぢんも
愛弟子たちの新しいアイデアから学んで

さらに成長させてもらう。

与え愛、受けとり愛

支え愛、協力し愛、分かち愛

寄り添い愛、たすけ愛、

育み愛、生かし愛

そんな愛の循環を
来年も、日本中に広げていきたいと思ってます。

今年最後の〇×ラボツアー

そしてたかぢんさんは、

昨日のまるぺけで今年の仕事納め。

おかげさまで

最高の締めくくりになりました。(^O^)

おーきに。

また来年、会おうなぁ~。(^-^)

全肯定には人生を変える力がある!

☆彡全肯定!心理カウンセラー養成講座☆彡

【対面講座in名古屋】

2019年1月29日、スタートします

申込は 

【スカイプ講座】

★キャンセル待ち

・・・。

人生を好転させる!

☆彡全肯定!オープンカウンセリング☆彡

2019年1月、2月、

今度は、広島、東京、博多で開催します。

★詳しくは、

・・。

☆彡全肯定!〇×ラボ☆彡

【HappyPeopleエネルギー】

幸せな人のエネルギー

【HappyPlaceエネルギー】

幸せな場所のエネルギー

その場にいるだけで

幸せな思考、行動パターンが習慣になる!

マンスリーレッスン!全肯定!◯×ラボ

札幌、東京、名古屋、大阪で、毎月定期開催しています。

★詳細内容、12月の開催情報等、詳しくは 

自滅なんでもコーナー

こんにちは、コクですニコニコ

腹腔鏡手術から17日、とうとう手術糸が全部取れました!爆笑

全部溶けると思ってたら、体の外の部分は取れるんですねアセアセ知らなくて超ビビったぁ〜ガーン

日本では今日(12/21)は、

→upされる頃には昨日になってると思いますがタラー


ハート遠距離恋愛ハートの日

らしいです。

知らなかったーびっくり

なので、今日はクリスマスの話ではなく、

遠距離恋愛のお話を。

注意長くなっちゃいましたが、お付き合いくださいませ。

よく遠距離恋愛できる人、できない人とか言いますが、

かつては私も



「自分は遠距離なんて無理おーっ!

と言っていました。



そんな私が、夫とは、


交際初めから、結婚してビザがおりるまで、


ずっと遠距離恋愛、遠距離結婚できました。




私は、どちらかというと、恋多き女だったので、


遠距離恋愛も、国際恋愛も、国際遠距離恋愛も色々してきました。

それまでの遠距離恋愛は、

時間とともに、



時間が合わなくて気持ちが離れたり、



さみしくて他に好きな人ができたり、



すれ違いで不安になって自滅したり。

毎回、距離に負けていましたぐすん

だから、自分は遠距離に向かないんだと思っていました。

それが

夫とは、それまでの遠距離恋愛とはまるで違いました。

多分、



この人だから、とかではなく

ただ単にタイミングの問題

だったと思います(笑)

夫と、

(あくまで私たちの場合)

なぜ遠距離恋愛がうまくいったのか?


と話して出た答えが3つありました。

1つ目は、

友人関係から、徐々に恋心を育み、気がつけば恋人になっていったので、

最初から、ラブラブのまま遠距離恋愛に突入ハートではなかったこと。

2つ目は、

私は当時、仕事が楽しくて楽しくて仕方なかったので、

物理的にデートや電話などで、

自分の時間が割かれなかったこと。

休みは休みで色々やらなきゃいけないこともあるしねー
れ

3つ目は、

時差があったこと。

(日本日本ーイギリスイギリスは9時間の時差)

夫は常に残業なし、私が毎日残業で帰りが遅かったので、

時差があるのに、いつも夫と同じ時間に仕事が終わるか、家に着いていました笑い泣き

家に着いて、シャワー浴びて、ちょっとだけチャットして、寝る

というのが習慣化していました。

(夕飯はほとんど会社で仕事しながら食べていましたタラー)


以前、他の人と国際遠距離恋愛してた時は、



この時差のせいでうまくコミュニケーションが取れず、すれ違って別れたはずなのに、



タイミングが違うと、時差もプラスになるんですね〜ニコニコ











夫に、国際遠距離恋愛していた時に心がけていたことを聞いてみたところ、


「コクがいつもハッピーでいられるように、

心配させないようにしようと思っていた」

そうです。

知らなかったーラブ

私は、


週に一度のSkypeは絶対にキャンセルしないこと

え?レベル低すぎ?笑い泣き

実は、それすら面倒な時もありましたタラー

でもちゃんとSkypeしました。いつもより時間かなり短めに切り上げたけどアセアセ

そして、二人で決めた約束は1つだけ。


正直でいること。

これが当たり前のようで、結構難しい。

「男友達と二人で飲みに行く」とかはもちろん、ちゃんと言うとして、




問題は気遣いの方。

「さみしいなんて言ったら、相手も困るよね…」

「もらったカード、嬉しいけど、趣味じゃないな…」

「さっきの彼の発言、ちょっとひっかかる…」

「いつか一緒に住みたいって言われたけど、まだわかんないしな…」


こういう時!!!


こういう時でも全部正直に言うこと!爆笑

遠距離恋愛でなければ、本音を言わなくても、

普段の言動や仕草で気持ちが伝わることも多いけれど、

遠距離恋愛の場合、

それができない(回数が極端に少ない)ので、


ちょっとした嘘やほころびが後々大きくなってしまう可能性がある気がして。

おかげで今でも、お互いが作った料理でも、

好きじゃない時は、はっきり好きじゃないと言ってます(笑)


なんなら義母の作った料理でも言う笑い泣き

もうすぐ、クリスマスクリスマスツリーキラキラサンタ

どうか少しでも多くの遠距離恋愛カップルが、

さみしくなく過ごせますように星

遠距離恋愛、できる?

▼本日限定!ブログスタンプ


自滅 関連ツイート

自己中は早々に自滅してくれ🤣
自滅したwww
シュルク君、やっぱりVIPライン手前で止まってしまう
2ストック0%自滅とかやる時もあるし、とにかく安定性が足りない
「初めて痛みを知る赤ちゃん」って言う赤ちゃんが自分で目におもちゃ当てて泣いちゃってる動画のコメ欄に「自滅してんじゃねえよ(無慈悲)」ってコメントがネタコメらしいんだけど動画にふさわしくないようなコメントで個人的にはネタになってねぇよと言いたい。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする