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現在妊娠30週になりました。

漫画は遡って描いています。

わりと初期から悩まされていた腰痛…

骨盤ベルトでだいぶ改善されたものの、

寝るときはやっぱり痛かったので寝具を替えることにしました。

うちの寝室、北側だからかとても寒いんです

腰痛は冷えもあるのかもと思い、厚めのマットレスにしました。

（漫画では省略してますが、マットレスの上に敷布団敷いて寝てます）

寝るとき高さが変わっちゃうと悲しいので、

夫さんのマットレスも一緒に買ったのですが…

寝相の問題なのか、マットレスを替えてから夫さんが上に飛び出すようになってしまいました

壁にめりこんで、

苦しくないのかしらという体勢でスヤスヤ寝てます…

本人は問題ないと言ってますが、

妊婦のわたしに合わせて買っちゃったのは失敗だったかな～と反省しております

腰の調子はいい感じです！！！

6,680円

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明日嫌なことがあるからチョコレートむしゃあしたいけど甘いもの食べられない。今まで頑張りたい時とかご褒美にお菓子頼ってた人間には辛い。

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こんばんは。

いいね、フォローありがとうございます！

風邪流行ってますね

皆様は大丈夫でしょうか

娘も1ヶ月ほど、体調不良です

風邪→溶連菌→喘息気味

という具合に

あまりにも咳が酷いので、

気管支拡張剤のホクナリンテープを

貰って貼ってますが、

それでも効かず

今日は大事な発表会

咳をどうにかしなければなりません。

なので、

子どもに効くかは分かりませんが、

義母から教わった裏技

を使ってみることにしました。

私が妊婦の時に何日も咳が止まらず、

その技を教えてもらいました。

ホッカイロで胸を温める

だけです❣️

むやみに薬が飲めない妊婦にとっては

有り難い裏技で

効果てきめんでした！

その時は一回やっただけで、治ったのです

朝、咳をしながら寝ていた娘にも実践しました。

ホッカイロが無いので、

ひえぽかジェルを使っています。

こんな感じのです。

1,512円

楽天

効果はありそうです。

寝てる間の咳は止まって、熟睡できました。

起きてる時間は咳が始まってしまいましたが、

一時的に楽にするのには良さそうです

肝心の発表会ですが、

オープニングの出場は控えました。

それまでに良くしようと

ツボを押したり、

足をマッサージしたり、

足裏にヴィップスヴェポラップを塗ったり。

あらゆることをしました。

舞台に立って、

成功することのイメージを欠かさず、

絶対出れる！と信じて一晩戦いました。

結局、咳は治りませんでしたが、

舞台ではニコニコしながら踊り、

咳こむこともなく、

演技も無理なくこなし、

願ってたことが叶いました！！

本人の根性もあったのでしょう。

可愛い衣装が着れて

嬉しかったのもあると思います。

終わって、迎えに行ったら

やっぱり咳こんでました。

舞台の上では咳を我慢してたところも

あったみたいです。

そんな風には見えなかったので…

もうすぐ4歳になる娘の、

発表会に出たい！という根性なのでしょうね

妊婦をお探しの方はぜひ参考にしてください

退院後も仕事には行かず

引き続き家で安静にして過ごした

熱も下がり

赤ちゃんも順調に大きくなっていた

入院前に妊婦検診の予約を入れており

退院するときに

予約はそのままにしてあるので

退院後すぐですが

予約通り検診に来てくださいね

と言われていた

確かに退院して

すぐまた病院に行かなくてはならなかったけど

赤ちゃんの様子が見れると思うと

むしろ早く検診に行きたくて仕方なかった

この時期は

次の検診が２週間後

もしくは４週間後と

初期に比べてかなり間隔が空くので

何かと不安になったりする

そして

その検診でも赤ちゃんは元気にしていた

その検診時に先生から

あれ、まだ母子手帳時もらってないの？

と聞かれた

えー💦

あれほど欲しいって言ってたのにー

やっぱりもうもらってよかったんですよねー

と思いながら

はい、まだなんです

と答えると

ようやく妊娠後もらえる

たくさんの書類や

エコー写真を入れるファイル

出産時の入院の申込み書をもらい

この後、交付の説明をしますので

すこしお待ちくださいねと言われた

いよいよ念願の母子手帳

嬉しくて嬉しくて‥

犠牲にしてしまった命

辛かった日々

それを乗りこれ

今この妊娠を喜べる日が来たこと

こんな気持ちになれる日が来たこと

それが心から嬉しかった

妊婦についてチェックしておきたい5つのTips