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価格：1,620円

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ママに必要な栄養素をバランスよく配合 プレナタルマルチ ビタミン&ミネラルは、お腹の大きなママ、母乳で子育て中のママに必要な栄養素をバランスよく配合しています。 また、含まれるビタミンCは、胃の不快感を軽減するためバッファ加工がされています。 よくある質問 Q.IUって何ですか？ A.国際単位（International Unit）の略で、脂溶性ビタミン（ビタミンA、D、E）などに使用される単位です。 mgに換算すると以下の容量になりますのでご参照ください。 　　ビタミンA: 1IU = 0.33mcg 　　ビタミンD: 1IU = 0.025mcg 　　ベータカロテン（消化吸収率を考慮しない場合）: 1IU = 0.6mcg 　　ベータカロテン（消化吸収率を考慮した場合）: 1IU = 1.8mcg 　　天然ビタミンE: 1IU = 0.67mg 　　合成ビタミンE: 1IU = 1mg メーカー Nature’s Way（ネイチャーズウェイ） 内容量 / 形状 180粒 / カプセル 飲み方 食品として1日1〜4粒を目安にお水などでお召し上がり下さい。 成分内容 （2粒中） ビタミンA（酢酸レチニル、ベータカロチン91%） 8250IU ビタミンC（アスコルビン酸カルシウム） 100mg ビタミンD（コレカルシフェロール） 200IU ビタミンE（d-アルファトコフェロール） 100IU ビタミンK（フィトナジオン） 30mcg チアミン（ビタミンB1） 5mg リボフラビン（ビタミンB2） 5mg ナイアシン（ナイアシンアミド） 15mg ビタミンB6（ピリドキシンHCl） 25mg 葉酸 400mcg ビタミンB12（シアノコバラミン） 25mcg ビオチン 50mcg パントテン酸（d-パントテン酸カルシウム） 25mg カルシウム（炭酸 / クエン酸） 250mg 鉄（グルコン酸鉄） 9mg ヨウ素（コンブ粉末、ヨウ化カリウム） 150mcg マグネシウム（アスパラギン酸 / 酸化物） 125mg 亜鉛（ビスグリシン酸亜鉛キレート） 10mg セレン（L-セレノメチオニン） 50mcg 銅（アミノ酸キレート） 1mg カリウム（グルコン酸 / 塩化） 45mg マンガン（アスパラギン酸） 5mg モリブデン 50mcg ケルプ 42mg ※グルテンフリー 他成分 ゼラチン（カプセル）、セルロース、ステアリン酸マグネシウム、シリカ アレルギー情報 ※砂糖、塩、イースト、小麦、大豆、乳製品、工着色、人工香味料、保存料は含まれていません。 ご注意 ●成人を対象とした商品です。 ●次に該当する方はご摂取前に医師にご相談下さい。 ・妊娠・授乳中 ・医師による治療・投薬を受けている ●高温多湿を避けて保管して下さい。 ●鉄の過剰摂取は、お子様の成長に重大な影響を与えます。お子様の手の届かない場所で保管して下さい。 ●製品ご購入前、ご使用前に必ずこちらの注意事項をご確認下さい。 生産国 / 区分 アメリカ / 食品 Prenatal Multi-Vitamin 180caps※メーカー都合によりボトルデザイン、成分内容等に変更がある場合がございます。【消費期限・使用期限目安の確認はこちら】
価格：2,105円

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2017年8月乳がん告知。

同月より術前抗がん剤治療を約7か月。

2018年４月16日左胸温存、リンパ節郭清手術。

6月26日放射線（胸壁、リンパ節）25回照射終了。

6月28日より経口抗がん剤（エスワンタイホウ）、ホルモン治療（リュープリン、タモキシフェン）開始。

がんの事、育児の事、日々の事、記録として残したいと思います。

イイネ、コメント、リブログありがとうございます。

治療の励みになっています。

参考になったらいいなと思う記事

↓

 

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こんにちは。もちもちです。

 

 

 

 

 

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経口抗がん剤の副作用を

地味に感じながら

 

だんだん行動量を

増やしていっています。

 

 

そんな中

 

 

先日、たまたまネットで

 

 

「病気を理由に不幸ぶってる人、大っ嫌い」

 

 

 

って言葉を目にしてしまいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大きな治療が一段落して

寝込むような事は無くなったけれど

体調がいいわけでもなく

すんごく悪いわけでもなく

 

あれ、私

病人なん？

病人じゃないん？

 

みたいになってた私にブスリ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なんだか罪悪感

感じちゃったのです。

 

 

 

 

 

 

不幸アピール

つらいアピール

幸せアピール

お金持ちアピール

 

 

○○アピールって

批判されるよな….

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

 

 

 

 

 

 みなさま

 

 

妊婦様

って聞いたことあります？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんならあれかい？

 

 

 

 

 

ガンアピールしてる人は

 

 

 

 

 

 

癌様。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

うーん。

 

人によると思う。

 

 

 

私は

妊婦さんが態度でかいとか

病気アピールウザいとか

感じたこと無いし

そんな人に会ったこと無いなぁ

 

 

 

 

 

 

 それなのにそれなのに

 

 

 「病気を理由に不幸ぶってる人、大嫌い」に

 

 

なんで反応しちゃったのかしら。

 

 

どうやら私は自分の事を

他人に決めてもらっていたみたい。

 

 

他人の判定、評価がすべてで

自分の考えとか感覚は信用してなくて

 

 

誰かに（たとえ全然知らない人でも）

批判されたら過剰にダメージくらう。

 

 

 

被害者意識の塊でしたな。

 

 

 

 

 

 

よく考えたら

 

悲劇のヒロインぶってる？

・本当に悲しくてつらいなら悲劇のヒロインでよくないか？

・悲しみたいのにフタしてたって溜まるだけ。

 

何も悪くない。

 

 

病気を理由に怠けている？

・しんどさに数値はない。そして人によって感じ方は千差万別。

・休みたい。と思ったら休めばいい。

・誰も自分の限界は決められない。自分で決めるしかない。

　

何も悪くない。

…と私は思ってる。

 

自分以外に自分の痛みとか苦しみを

わかってもらうなんて不可能。

 

 

 

感じ方、とらえ方、全部

自分以外はわかんない。

わかんのは自分だけ。

 

 

 

なのになんで他人に決めてもらおうと

していたんでしょう～

 

 

 

 

 

 

妊婦様だの癌様だの

言ってる人は問題ではなく

(癌様は誰も言ってない）

 

 

 

受け取り方を変えればいいのだな。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

じーさんはこしあんが

ホントに好きねえと思いながら

 

自分はつぶあんを存分に楽しめばいいのだ。

 

 

 

 

みんな好きな方食べればいいのだ。

 

 

 

 

それぞれの「美味しい」を堪能しよ。

 

 

 

 

そろそろ退院して時間も経ったし