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マタニティー 今日も朝から、帰ることばかり考えていた。
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出産の筋肉痛が翌日ではなく
3日後に来たことが
ショックで仕方なかった二世母だよ〜★
3日後って…
ババアすぎやしないか？
翌日も2日目もあんまり痛くなかったから
わたしまだまだいけるな！
なんて調子乗ってたら
3日後に首から足まで一気に筋肉痛
おっせーよくるの！
油断してたわクソっ
ってなったよ〜
日頃なんの運動もしてこなかったわたしに
筋肉痛来ないわけないのにな
ちゃんと考えたらわかるだろ
産後ハイってやつか？
って思ったけど
元々頭おかしいのを思い出して涙目
さあー！
みんなおまちかね！
大好きなお金の話だよ〜！！
(わたしだけ？)
まずは妊婦健診のまとめから〜
胎児が小さめなのが続いてて
なかなか母子手帳交付してもらえなかった為に合同
妊婦健診費用(補助券使用)
妊婦健診⑴・⑵ 8870円
妊婦健診⑶ 3130円
妊婦健診⑷ 4010円
婦健診⑸ 3630円
妊婦健診⑹ 2000円
妊婦健診⑺ 4880円
妊婦健診⑻ 2590円
妊婦健診⑼ 1250円
妊婦健診⑽ 2790円
妊婦健診(11) 1960円
妊婦健診(12) 1000円
計36,110円
みんなと違って補助券使っても
0円で済むことはなかったよ〜
同じ札幌でも0円で済む人いるのにねぇ？
なーにがちがうんだか
でも
転院して出産した病院は
毎回4Dエコーやってくれたから
1000円〜2000円ちょい取られても
なんとも思わなかったけど
(アローゼンも出してもらってたしね)
転院前の総合病院
おめーだけは許さねぇ
この他にも母子手帳交付までの
自費負担分や謎の腹痛による救急外来分
マタニティーブルーで
半ば強引に受けさせられた心療内科分と
転院のための紹介状代などを含めると
(上記の内容は全て総合病院での出来事な)
総額59,992円
ほぼ6万円よ？
まじこれ貧乏人は子供産むなってことよ
子供産め子供産め言うくせによ
ふざけんじゃないよ本当に(ご立腹)
そしてつぎは入院・出産費用
わたしの場合
🌼札幌市の個人病院
🌼全部屋個室
🌼休日の夜中に入院
🌼平日の昼間に出産
🌼入院期間7日間
🌼陣痛促進剤2日間使用
で
入院料 100,000円
分娩介助料 260,000円
新生児管理保育料 50,000円
検査・薬剤料 20,000円
処置料 24,000円
参加医療保障制度 16,000円
その他 220円
一部負担金等 16,270円
計486,490円
486,490円➖出産一時金420,000円＝66,490円
てことで自費負担分は
66,490円だったよ〜
正直予算オーバーだったけど
2日間多く入院してるわけで
しかも個室を使えて
わたしも息子もとても
手厚く対応してもらえたし
ご飯もレストランで
おいしいの食べさせてもらえたし
毎日のおやつも手作りで最高で
むしろ安いくらい
なんじゃないか？
とさえ思うわ
領収証も載せとくから
よかったら参考にしてね〜
もしわたしみたいな貧乏妊婦さんで
出産のお金気になって気になって
不安になってる方がいたら
是非とも参考にしてほしいな
と思って載せてるので
お金系で気になることあったら全然聞いてね！
答えれる範囲でお答えするよ〜
二世母は
すべての貧乏妊婦の味方です
(何言ってんだ)
つーことですでに退院して
いまは実家に身を寄せておるわけですわ〜
母がわたしたちの退院から
1週間休みを取ってくれてるので
協力を得ながら
息子のペースをつかもうと思ってるところである
とりあえず
新生児
オムツの消費量
はんぱねぇな！
1日10枚どころじゃねぇくそわろ
そして全然息子のこと
話してなかったけど結局
29
20gで生まれたよ〜
20gで生まれたよ〜
12回目の妊婦健診の時の
推定体重が2968gだったから
3000g超えで生まれると思ってたけど
ちょっと小柄でしたわ
お隣のLDRでこれまた同じく
促進剤使って生まれたかわいい女の子は
予定日超過からの促進剤だったらしくて
3500gあったみたい
新生児室で隣同士で寝てたの見たら
息子より体もお顔も一回り大きくて
お母さん小柄な方だったから
大変だったろうなあ
お話ししたいなあ
仲よくなれるかなって淡い期待を元に
レストランで話しかけたら
すんげー嫌な顔されて心折れたよ★
当たり障りなく
こんにちは〜！って声かけただけなのにね★
もういい★友達なんかいらないっくそっ
21世紀のマタニティー事情
tops：Present from Ryuchell
salopette：SOMETIMES STORE
socks：PECO CLUB
shoes：used
headband：Present
pierce：PECO CLUB
”80年代のドラマに出てくる、年の離れた弟が4人いて 自分も妊娠しながら弟のお世話もするしっかり者の子” がテーマ🌈
りゅうちぇるにもらったトゥイーティーのビッグTシャツに、ストライプのサロペット🎵
サロペット、ボタンひとつだけ開けてるけどぜんぜんはけた〜❤️
足もとは、足の裏がかわいいPECO CLUBのソックスに、どこで買ったか思い出せない古着のスニーカー！笑
このカチューシャ、おともだちのりえちんさんがセブ島で、わたしがすきそうって買ってきてくださったもの！
めっちゃかわいい〜❤️
Peco
Comment Thank You!!
モカ さん高校入って色々忙しいからTwitterとかインスタとかコメント全然出来てないけどブログは毎日どんなに忙しくても見てる！笑
疲れててもてつこちゃんのブログ見て元気だしてるよ！毎日小さなハッピーをありがとう♡
いつも見てくれて、そんなふうに言ってくれてありがとう〜うれしい😭💕
コイケリヨ さんぺえおもしろすぎ！（笑）
いつも笑ってしまう
いつも笑ってしまう
ぺえやばいよね。笑
ここぺこ さんぺこちゃんのテレビ台の周りが本当にかわいすぎるー！！！！！
一番はじめのお家のテレビ台からずっと可愛くて。。。♡
やっぱぺこちゃんは天才だ。。♡
一番はじめのお家のテレビ台からずっと可愛くて。。。♡
やっぱぺこちゃんは天才だ。。♡
ひゃ〜うれしすぎる…！💕
はな さん毎日楽しそうで、元気そうで、体調も平気そうでファンとして色々心配してたけど、すごい順調だねあと1ヶ月半？ぐらい？って思うと時間経つの早いな~ってすごい思う出産したら色々変わることがたくさんあると思うけど無理せずがんばってね本当に無理しないように！
うんおかげさまで順調です🌈
あとすこし、たのしみますありがとう💕
honoka-uni-con さんいつもダイアリー可愛い毎日で楽しみにしてるよ♡
黄色の壁かわいすぎ！！ぺこりんは紫のイメージが強かったけど、黄色もぺこりんらしさがあってすごく好き！！いつかこんな家に住みたいな～☺︎☺︎
黄色の壁かわいすぎ！！ぺこりんは紫のイメージが強かったけど、黄色もぺこりんらしさがあってすごく好き！！いつかこんな家に住みたいな～☺︎☺︎
わぁそう言ってもらえてうれしい😍
ありがとう！
こはる さん毎日楽しそうでなにより～！！！
ぺこりんが毎日楽しくしてたら、絶対お腹の中にいるリンク君も楽しいはずだから、これからも思いっきり笑って楽しんでね～♡
ぺこりんが毎日楽しくしてたら、絶対お腹の中にいるリンク君も楽しいはずだから、これからも思いっきり笑って楽しんでね～♡
うふふ そうやね🎵
ありがとう😍
まな さん生春巻きおいしそう！ぺこちゃんって自分からお料理教室行ったり、ママになろうって努力しててステキ！大好き♡
ゼロをせめて1にしなきゃって感じなだけやからぜんぜん努力ってほどじゃないよ！笑
ありがとう😂💕
げぷ さんぺこりん、めっちゃくちゃひさしぶりにコメントする(；ω；)でもずっとブログはみてたよ(；ω；)♡出産私もドキドキしてきた(笑)私がリンク産むのじゃないのに(笑)リンクには会えないけど、はやくぺこりんとりゅうちぇるが抱っこしてる姿とかみたいな～(；ω；)頑張ってね、ぺこりん！まあ素敵なママや♡りゅうちぇるにも素敵なパパとお伝えください( ^ω^ )世界一大好きで、世界一可愛いママとパパよ♡♡♡
コメントありがとう💕
わぁもうなんてうれしいの〜…！
ほんとうにありがとう😭
女の子ママ さん楽しそうな毎日ですね(o^^o)
今のうちに無理はせず、出来ること、したいことたくさんして下さい☺️
今のうちに無理はせず、出来ること、したいことたくさんして下さい☺️
ありがとうございます🌈
りほ さんリンクくんもうすぐ
まれるね
産まれるのこっちまでワクワクしてる！！
体調に気を付けて残り僅かなマタニティライフ
思う存分楽しんでね☺️✌️
まれるね
産まれるのこっちまでワクワクしてる！！
体調に気を付けて残り僅かなマタニティライフ
思う存分楽しんでね☺️✌️
ありがとう〜😍
ハナ さんぺこりん好き好き大好き～♥❤
ありがとう💋
みるちぇる さんぺこちゃん～！！先日夢でぺこちゃんのお腹触らせてもらったら、翌朝私も妊娠してることがわかったよ～！ぺこちゃんがパワーくれたんだと思うリンク君と同い年baby嬉しい先輩ママさん、ブログとかで色々教えてね
ええええええすごい…！
おめでとうございます😭💕
すてきなマタニティライフになりますように🌈
もね さんぺこちゃんこんにちは
ぺこちゃんのダイアリーいつも楽しく読んでまーす❤️❤️
あと、ぺこちゃん出産頑張ってね応援してまーす
ぺこちゃんのダイアリーいつも楽しく読んでまーす❤️❤️
あと、ぺこちゃん出産頑張ってね応援してまーす
ありがとうございます😍
ka さんありがとうございます💕
マタニティペイント、わたしはする予定ないです〜！
ランダムにコメントお返事させてもらいました！
いつもコメントありがとう💕
私はあなたのマタニティーになりたい
普段の生活で特に意識しなくても
勝手にしている呼吸。
この呼吸が、ストレスなどで
浅くなっている方が
増えてるんだそうです。
ご訪問下さりありがとうございます。
今も未来も健やかなSmileに
日常にリラクゼーションを♡
大人の冷えとりサロン
奈良県葛城市(かつらぎし)
リラクゼーション
おうちサロン♡Ｓｍｉｌｅ
さかもと いよ
/ / / /
呼吸が浅くなると
酸素や、その他の栄養分が
身体のすみずみまで行き渡らなくて
筋肉や、神経系統が
常に酸素不足になってしまい
固くなり、血流も悪くなるので
肩や首、腰などが凝りやすくなるんだそうです。
そして、全身に温かい血液が行き渡らないので
手足の末端の冷えの原因にも。。。
呼吸を深くしようとすると
息を吸うの事に意識を向けてしまいがちですが
息はしっかり長く吐くことで、自然とたくさん吸うことが出来るそです。
なので、深呼吸をする時はまずは
しっかり吐く、吐き切ることが大切です★
今年の6月からの新メニュー
は施術中に呼吸誘導をさせて頂くので、
より深いリラックス効果があります。
浅い呼吸から深い呼吸へと切り替わり、
自律神経を副交感神経へいざない
瞑想後のようなスッキリ感が味わえるのも
この技術の特徴です。
呼吸。
少し意識してみて下さい(*^^)
私は3秒で鼻から吸って、2秒止めて
15秒かけてゆっくり吐くという呼吸法を
寝る前にお布団の中でするようにしてから
なかなか寝付けなかったのがすぐに寝付けるように
なりました(*^^*)
呼吸はどこでも出来るので
気づいた時に、ゆっくり吐くことを
意識してやってみてくださいね。
きっと、少し気分が落ちついたり
リラックスして緊張が緩んで、
イライラ解消や、ストレス解消などに
役立つと思います！！
自律神経は自分の意識で
コントロールできませんが
呼吸はコントロールできるので
もっとも身近で簡単なセルフケアだと
思います♡
ぜひオススメです(^_-)
ご予約受付中のイベント
9/14 
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お得なクーポンもらえます
※施術メニューのみに有効です
ID→@tgn5181w
メール・LINE24時間受付中
２４時間以内に返信が無い場合は
届いていない可能性があります。
お手数をおかけ致しますが
再度送信をお願い致します
フォロー大歓迎です！！
・女性限定 1日1～2組様限定
・営業日時 月～土 10時～17時
（最終受付15時半）
・近鉄南大阪線 尺土駅より南へ徒歩5分
・駐車場あり
・遠方から電車でお越しのお客様は
・大和八木駅
・五位堂駅
・営業日時 月～土 10時～17時
（最終受付15時半）
・近鉄南大阪線 尺土駅より南へ徒歩5分
・駐車場あり
・遠方から電車でお越しのお客様は
・大和八木駅
・五位堂駅
･ＪＲ五位堂駅
JR高田駅
いずれかの駅まで送迎あり
いずれかの駅まで送迎あり
葛城市・大和高田市・香芝市・橿原市
上牧町・広陵町・五條市･平群
田原本・柏原市・枚方市
よりお越し頂いてます。
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