雷雨を夢見る人、集まって♪

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人気企業ランキングからは見えてこない、ホントの雷雨。

昨日の雷雨もあがって、今日は晴天。

午前中、一人で霞埠頭でバイク&ランを行いました。

土曜日の為、コンテナヤードや物流会社が稼動している中で、どれだけ走れるか未知数でしたが、ヤード入場待ちのトレーラーが何台か並んでいただけで意外と快適に走れました。

また、川越ＩＣに抜ける橋も開通し、通行車両の増加も懸念されましたが、言うほど悪影響は感じられませんでした。

まずはバイクで６kmの周回コースを７周。

アップダウンはありませんが、西風が吹いていて一人だと意外に応えます。

バイクで４０km走り終えると、すぐにランニングシューズに履き替えてランスタート。

３kmの周回コースを２周。

思ったより脚が動いてキロ５：20〜5：３０で６km走れました。

梅雨入りしましたが、順調にトレーニングできているので、本番に向けて上手く調整したいと思います。

RT @_nacco: 長期予報でそろそろルナフェスの天気が見られるかなーと思って探してみたら…！！雷雨ですって！！？wwwwww
案の定だよ！！！前回が奇跡的だっただけだよ！！！！＼(^o^)／これだからLUNA SEAは＼(^o^)／ https://t.co/CMOdSy…

#ネグレクト #虐待
「はい！誕生日ごっこ終了！帰れ！あんたに食わせるくらいなら捨てた方がマシw服ダサいし臭いし汚いし恥ずかしいから早く帰れって！」と。祖母と弟もそうだ！そうだ！と爆笑していた。全てを諦め雷雨の寒い中泣きながら帰った。４5キロ以上の距離を子供の足で。