見えないジョブをしているような気がする。

見えないジョブをしているような気がする。

身の毛もよだつジョブの裏側

おはようございます 心理カウンセラー米倉佳子です。

ふきのとうを見つけました〜♪

秋田の叔母の畑です

「佳子ちゃん、良い事ありそうだね!」

って言ってもらったら、気分は上々になりました〜^^ 

乳頭温泉郷 鶴乃湯温泉

叔母の家から車で20分

風情たっぷりでしょ?

このところ忙しかったので。。温泉休暇を取りました。^^

(1泊ですけどね)

「ゆーっくり入っておいでね!」

叔母も叔父もそう言ってくれて

優しい言葉が、心にじーんと沁みました。

● アダルトチルドレン 生きづらくて、困ったら・・

・・アダルトチルドレンの頃の私・・

自分で自分を苦しく辛くしてたなぁ〜って思います。

いろんなことが、ゆる〜くなって

いい時も、うまくいってない時も『そういう時もあるさ!』って・・

心の底から思える私になりました。

本当に性格が変わりました^^b

いつも、今の自分じゃダメでした。

もっと、頑張ったら

もっと、早く 

もっと、完璧に

キューキューになってフル回転

休みの日も、一生懸命充実させて遊んでいました!

身体が休める日は、なかったのです。

とうとう『気胸』になって入院

人生の大転機になりました!

人はう〜〜んと困った時、変わる事が出来るのだと思います。

人間関係に悩んで・・

心のコントロールに悩んで・・

結婚、離婚に悩んで・・

原因は『アダルトチルドレン』でした。^^;

スティーブ・ジョブズ

『人生には時としてレンガで頭をぶん殴られるようなひどいことも起こるものです。だけど、信念を放り投げちゃいけない。』

2度の離婚は、人生が変わるきっかけになりました。

カウンセラーになれたのは、いくつものレンガのおかげでした。

【AC克服!無料メール講座】毎週水曜日20時配信

なぜ、アダルチルドレンになったのか?

なぜ、生きづらいのか?

克服の第一歩は、アダルチルドレン心のカラクリを知ることからです。

心のカラクリが分かると半分は解決!

あとの半分はカンセリングで解決します!

一人で出来る自宅ワークなども、詳しく説明いたします。

性格は変わります!人生が変わりますよ^^

アダルトチルドレン専門カウンセラーになった理由、カウンセリングへの想いを書きました。

なぜアダルトチルドレンになったのか?

子どもの頃の環境によって、どんな性格が出来上がるのか?

心のカラクリを知りたくなったら・・

1,296円
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アダルトチルドレン専門カウンセリング 米倉佳子

カウンセリングルームは東京・北千住駅(徒歩7分)にあります。

日比谷線・千代田線・半蔵門線・スカイツリーライン・つくばTX・JR常磐線 北千住駅徒歩7分

アクセスの便利な北千住駅です。

電話相談は全国対応、カウンセリング・ワークは対面で行います。

アダルトチルドレン、自分が嫌い、自分はダメ、急ぐ、あせる、むなしくなる、人に甘えられない、頑張りすぎる、コンプレックス、孤独感、疎外感、離婚立ち直り、離婚トラウマ、いじめトラウマ、夫婦関係、親子関係、人間関係の悩みを解消します。 

アダルトチルドレンだからしょうがない。性格だからしょうがない。

あきらめていませんか?

あらっ、性格が変わってる!

意識せずに自然な変化。そして元に戻らない!

アダルトチルドレン専門カウンセリングの特徴です。

ジョブ 魂を塊にしよう!

よくばりママ.こと百川(ももかわ)です。

いよいよ12月突入です。

今年もあと1か月を切りましたね。

毎年12月になると、『今年やり残したことがないかな、、。』なんて

何となく焦ってしまう私です。

でも子どもたちもすくすく育ってくれたし、

今年一年も充実した1年だったな~と感じていますほっこり

毎日あれやろうこれやろうと思っていても

結局何も手が付けられないまま終わっていて、

ただ疲労だけが募っているってこと

よくあるのです。

まあ子育てしている場合は、思うように作業が進んでなくても他のことをやっているから

よくあることのですが。

そうじゃなくても何もしてなくても疲れちゃうことってありますよね。

今日は

この何も作業がはかどっていないのに疲労感だけが残る原因が、

『日々の生活習慣、自分の思考の癖に起因している』

というお話をしようと思います。

結論から先に言うと、

一日の中であれこれ迷ったり選択することが多い

ということが疲労感が残る原因です。

人は『決断する』ことにものすごくエネルギーを使うので、

何気ないことでも、決断する回数が多ければ、

疲れてしまうのです。

オバマ元大統領やFacebookのCEOザッカーバーグ氏が
毎日同じ服を着ている理由も

大事な決断をする時のために

普段から無駄な決断はなるべく省いて、

エネルギーを保持しているからというのは、結構有名な話です。

スティーブジョブズ氏や、アインシュタインもそうだったようですね。

あれこれ選択することって、気付かないけどものすごくエネルギーを使うんです。

で、私といえば、あれこれ迷うのが人より多めのたちでしてショボーン

昔から、食事をするときでもメニュー一つ決めるのに

時間がかかるんですね。

友人からも

『クミって良く悩んでるよね~』って言われますぶー

単なる悩み好き?

悩んでるようで実際あんまり悩んでないときもありますがそれはさておき。

だから、私ってそもそも

何もしなくても疲れやすいたちなのだろうな~と思んです。

つい先日こんなことがありました。

家族で都内に出ていた時のこと。

子どもの上着を急きょ買うことになったんです。

でも子供たちがぐずり始めていて。

でも私一人だったらいろいろ選んでものすごく時間がかかるところ、

最初に手に取った服を見て、

主人の『それにしなよ』という言葉にも後押しされて、即決。

入店から10分くらいで買う服が決まったのです。

私としては

買い物ってこんなに楽なんだ~ラブ

と、正直思ってしまったんですよね。

で、選んだ服はというと、これがまた結構いい感じで、

娘も気に入っているようなんです。

結局あれこれ選んでたとしても

きっとこの服を買ったとも思うんですよね。

すると私は今まであれこれ悩むことで

時間と労力をかなり無駄につかってたなーと。

さらにはエネルギーを消耗していたのだなー、、と気付かされました。

生きていく上で

選択肢って多ければいいってもんじゃないんですよね。

今日は何の服を着ようか、、

何を食べようか、とか。

その一つ一つの何気ない選択に大きなエネルギーを使っているのです。

1日の中で自分の無駄な決断を洗い出してみると、

ものすごく快適に過ごせるのかもしれません。

楽しいことで迷うのはいいですが、

極力無駄な迷いはなくしたほうが

楽に生きられそうですよね^^

あと、今回から学んだことは、

身をもって体験してみないと、

人って、理解したことにはならないんだなということです。

オバマ氏とザッカーバーグ氏の話は

有名ですし、以前から知っていたけれども、

今回子ども服の買い物の一件で

やっと『腑に落とす』ことができました。

知っていると、

理解しているは

違います。

皆さんも是非、必要のない選択肢、なくしてみてください。

省エネで行きましょうニコ

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3万円で作る素敵ジョブ

どうも、ゆーだいです。

昨日書いたブログにですね、いつも読んでくださる方から非常に良いコメントがついていたので

それについて書いていこうかなーと思います。

人はいずれ死んでしまうということを頭では理解していたとしても、

目や耳に飛び込んできた情報に警戒し、苦しいことからは距離を置こうとする

それは裏を返せば「生きたい」ということの裏返しなのではないか、と。

こういったことを書かれていたんですね。

その通りなんです、人はいつ死んでもおかしくないということをわかってはいるものの

「生きたい」からこそ、「死にたくない」からこそ、恐怖や不安、危険から逃げようとするのですね。

しかしながら、この「生きたい」という思いと「死にたくない」という思い

どちらも似たような状態であれど、これほどまで180度意味合いが違う言葉はないかっていうくらい

違うものなんですが 皆さんはどんなふう使ってらっしゃいますか?

僕が見る限り、この日本で「生きたい」と思って行動してらっしゃるのは一握りです。

逆に「死にたくない」と思ってらっしゃるのは大多数です。

詳しくご説明いたします。

「生きたい」とは何か? 

簡単に言うとあれですよ「後悔なんかしたくない」という思いで常にいるかどうかです。

スティーブ・ジョブズの名言とかはよくこのブログで使いますが端的に言うと

「もし今日が人生最後の日だったら、今日やることは本当にしたいことなのか?」
この問いに「NO」が何日も続くのなら、なにかを変えなくてはならない。

ということなんです。

たとえ今日が人生最後の日だとしても「いやぁ、まぁ十分頑張ってやりたいこと必死に叶えようとしてきたし、お蔭さんで後悔もなにもねーから」って言えるようなことを毎日やってる人が

「生きたい」という思いを常に貫いている方ですね。

では、反対に「死にたくない」とは?

こちらも端的に表現すると「恐怖や不安」の前で立ち往生しているお方がそうですね。

「やりたいことはあるけれど、お金をたくさん使うし、ちょっと生活が不安定になるから

 無理ですわー」

とか

「やったことないから、しっかり準備して、順調になったらやろうと思うんだ」

とかおっしゃってる方はこちらの「死にたくない」に当てはまりますよーと。

どちらが良くて、どちらが悪い とかではないですよ?

どちらが正しくて、どちらが正しくない とかでもないです。

まぁでも、いきなりスピリチュアル臭い話になって恐縮なんですが

僕の知り合いに神道、仏教に通じるプロフェッショナルなお方がいまして。

その方の言ではありますが、基本的に人が死んで成仏するのは稀なんだそうです。

大抵の人間はこの世に後悔や未練を残してこの世に留まり続けるらしいんですね。

これが本当かどうかはわかりません、なにせ僕たちは死んだことがないのですから

確かめようがありませんからね。

でも、死ぬ寸前になって「ああ、こうしておけばよかったな」って思うよりは

「こうしたい! じゃあやろう!」ってすぐにでも思えるような状態の方が

きっと人生楽しいと思いませんか?

それが「生きる」状態なんです。

もちろん「そんな思ったことがすぐにできたら苦労しねーよ!」的な状況は

たくさんあると思います。 

病気だったり、ケガだったり、出生だったり、人間関係のしがらみだったり・・・・

こういったことがあるのが人間ですからね。

僕だってそうそう簡単に、即座に行動なんてできはしません。

「面白そうなことであれば、直ぐやる」

と心がけてはいますが 全てにおいてそれができるかといわれれば

なかなかそこまでいけないところがあります。

が、しかーし!

 アニメ だがしかし アイキャッチ引用

しかしですよ? 人間は思い込む生き物です。

思い込みの力ってすごいものがあって、実際はなんてことない事だというのにも関わらず

「自分には難しい、できない、現状無理だ」なんて思ってしまうのです。

「これはできない」 そう思い込んでいて出来ない人が沢山いらっしゃるのが現状です。

以前僕に相談を持ち掛けてくださった方がいらっしゃいまして

その方は地方にお住まいの方でして、東京住まいに憧れているとのことなんです。

「私は東京に住むのが夢なんですが、なかなか難しいでしょ? どこも物価が高くて、借家だって馬鹿にならない値段がつくでしょう?」

なんておっしゃってました。

確かに都内には狭いワンルームが10万円レベルの馬鹿高いところが存在したりしますが、ちょっと都心から離れれば4~5万で借りれる場所がちゃんとあるんですよね、駅前とかでも。

「東京でも新宿みたいな、モロ都会に住みたいの?」

って聞くと

「いいえ、特にそういった希望はないけれど、あ、でも新宿へは1時間かからないくらいのところがいいですね」

なんて返ってきたのです。

いやいや、だったらフツーにありますよと。

皆様もきっと「いやー、それはないでしょう ちょっと考えればわかるでしょ? 借家だってピンキリであるよー」なんて思いませんか? 

その方は「東京
物価が高くて、庶民なんか住めない、崇高な場所である」
という思いが強くて

たいして調べることもなく「私には住めないわ・・・お金貯めなきゃ」と思っていたようで。

でも、このレベルの思い込みを皆さん結構してらっしゃるんですよ

「これは、できないことです」 

「これは、できることです」

 みたいなラベル張りを。

もちろん自覚があってやってることではありませんよ、無自覚であることがほとんどです。

たとえばご自身で起業している起業家だ! 個人事業主だ!

なんて聞くと「おお、すごい!」なんて思いがちですが

税務署に開業届という紙ぺら一枚提出するだけで、個人事業主登録はできてしまいます。 

実にお手軽です。

「起業家や個人事業主なんてスゴイ!」

これも思い込みのラベル張りですね。

「このあいだのプロモーションで1億円稼ぎました!」

なんて言っている個人事業主の方もいらっしゃいますが

これは「売り上げが1億円」というだけで、実際には経費が9千万円かかって利益が1千万だったりすることなんてザラなんです。

さらにその利益の半分をプロデューサー的な人にもっていかれて、残った500万をプロモーターと折半して250万が自分の取り分。

そしてそして、お客さんへのサポートを雇用したり、そのプロモーションの返金要求なんぞに対応していたら取り分が100万円程度になってしまうことも・・・・

「1億円稼ぐなんてスゴイ!」

これも思い込みのラベル張りですね。

1億円稼いでいたとしても、手元に残るのはサラリーマンやフリーターの年収よりも劣るわけですから。 普通にサラリーマンやってた方が年収が良いですし、スゴイですよ。

こんな感じでお分かりいただけるでしょうか?

我々がいかに普段から思い込みの力で抑え込まれているか。

あなたのやりたいことは、よく考えてみたら意外と簡単にできることかもしれませんよ?

よくよく考えて、いろいろ調べて、試してみましたか?

これをあまりやらずに「自分にはムリー」と「生きることを諦めている人」が多いのです。

どちらが良いということはないので、皆さまご自身で選んでみてほしいのです

「生きたいのか?」

「死にたくないのか?」

どうぞ、悔いのない人生を・・・・

お口の恋人、ジョブ

どうも、ゆーだいです。

昨日書いたブログにですね、いつも読んでくださる方から非常に良いコメントがついていたので

それについて書いていこうかなーと思います。

人はいずれ死んでしまうということを頭では理解していたとしても、

目や耳に飛び込んできた情報に警戒し、苦しいことからは距離を置こうとする

それは裏を返せば「生きたい」ということの裏返しなのではないか、と。

こういったことを書かれていたんですね。

その通りなんです、人はいつ死んでもおかしくないということをわかってはいるものの

「生きたい」からこそ、「死にたくない」からこそ、恐怖や不安、危険から逃げようとするのですね。

しかしながら、この「生きたい」という思いと「死にたくない」という思い

どちらも似たような状態であれど、これほどまで180度意味合いが違う言葉はないかっていうくらい

違うものなんですが 皆さんはどんなふう使ってらっしゃいますか?

僕が見る限り、この日本で「生きたい」と思って行動してらっしゃるのは一握りです。

逆に「死にたくない」と思ってらっしゃるのは大多数です。

詳しくご説明いたします。

「生きたい」とは何か? 

簡単に言うとあれですよ「後悔なんかしたくない」という思いで常にいるかどうかです。

スティーブ・ジョブズの名言とかはよくこのブログで使いますが端的に言うと

「もし今日が人生最後の日だったら、今日やることは本当にしたいことなのか?」
この問いに「NO」が何日も続くのなら、なにかを変えなくてはならない。

ということなんです。

たとえ今日が人生最後の日だとしても「いやぁ、まぁ十分頑張ってやりたいこと必死に叶えようとしてきたし、お蔭さんで後悔もなにもねーから」って言えるようなことを毎日やってる人が

「生きたい」という思いを常に貫いている方ですね。

では、反対に「死にたくない」とは?

こちらも端的に表現すると「恐怖や不安」の前で立ち往生しているお方がそうですね。

「やりたいことはあるけれど、お金をたくさん使うし、ちょっと生活が不安定になるから

 無理ですわー」

とか

「やったことないから、しっかり準備して、順調になったらやろうと思うんだ」

とかおっしゃってる方はこちらの「死にたくない」に当てはまりますよーと。

どちらが良くて、どちらが悪い とかではないですよ?

どちらが正しくて、どちらが正しくない とかでもないです。

まぁでも、いきなりスピリチュアル臭い話になって恐縮なんですが

僕の知り合いに神道、仏教に通じるプロフェッショナルなお方がいまして。

その方の言ではありますが、基本的に人が死んで成仏するのは稀なんだそうです。

大抵の人間はこの世に後悔や未練を残してこの世に留まり続けるらしいんですね。

これが本当かどうかはわかりません、なにせ僕たちは死んだことがないのですから

確かめようがありませんからね。

でも、死ぬ寸前になって「ああ、こうしておけばよかったな」って思うよりは

「こうしたい! じゃあやろう!」ってすぐにでも思えるような状態の方が

きっと人生楽しいと思いませんか?

それが「生きる」状態なんです。

もちろん「そんな思ったことがすぐにできたら苦労しねーよ!」的な状況は

たくさんあると思います。 

病気だったり、ケガだったり、出生だったり、人間関係のしがらみだったり・・・・

こういったことがあるのが人間ですからね。

僕だってそうそう簡単に、即座に行動なんてできはしません。

「面白そうなことであれば、直ぐやる」

と心がけてはいますが 全てにおいてそれができるかといわれれば

なかなかそこまでいけないところがあります。

が、しかーし!

 アニメ だがしかし アイキャッチ引用

しかしですよ? 人間は思い込む生き物です。

思い込みの力ってすごいものがあって、実際はなんてことない事だというのにも関わらず

「自分には難しい、できない、現状無理だ」なんて思ってしまうのです。

「これはできない」 そう思い込んでいて出来ない人が沢山いらっしゃるのが現状です。

以前僕に相談を持ち掛けてくださった方がいらっしゃいまして

その方は地方にお住まいの方でして、東京住まいに憧れているとのことなんです。

「私は東京に住むのが夢なんですが、なかなか難しいでしょ? どこも物価が高くて、借家だって馬鹿にならない値段がつくでしょう?」

なんておっしゃってました。

確かに都内には狭いワンルームが10万円レベルの馬鹿高いところが存在したりしますが、ちょっと都心から離れれば4~5万で借りれる場所がちゃんとあるんですよね、駅前とかでも。

「東京でも新宿みたいな、モロ都会に住みたいの?」

って聞くと

「いいえ、特にそういった希望はないけれど、あ、でも新宿へは1時間かからないくらいのところがいいですね」

なんて返ってきたのです。

いやいや、だったらフツーにありますよと。

皆様もきっと「いやー、それはないでしょう ちょっと考えればわかるでしょ? 借家だってピンキリであるよー」なんて思いませんか? 

その方は「東京
物価が高くて、庶民なんか住めない、崇高な場所である」
という思いが強くて

たいして調べることもなく「私には住めないわ・・・お金貯めなきゃ」と思っていたようで。

でも、このレベルの思い込みを皆さん結構してらっしゃるんですよ

「これは、できないことです」 

「これは、できることです」

 みたいなラベル張りを。

もちろん自覚があってやってることではありませんよ、無自覚であることがほとんどです。

たとえばご自身で起業している起業家だ! 個人事業主だ!

なんて聞くと「おお、すごい!」なんて思いがちですが

税務署に開業届という紙ぺら一枚提出するだけで、個人事業主登録はできてしまいます。 

実にお手軽です。

「起業家や個人事業主なんてスゴイ!」

これも思い込みのラベル張りですね。

「このあいだのプロモーションで1億円稼ぎました!」

なんて言っている個人事業主の方もいらっしゃいますが

これは「売り上げが1億円」というだけで、実際には経費が9千万円かかって利益が1千万だったりすることなんてザラなんです。

さらにその利益の半分をプロデューサー的な人にもっていかれて、残った500万をプロモーターと折半して250万が自分の取り分。

そしてそして、お客さんへのサポートを雇用したり、そのプロモーションの返金要求なんぞに対応していたら取り分が100万円程度になってしまうことも・・・・

「1億円稼ぐなんてスゴイ!」

これも思い込みのラベル張りですね。

1億円稼いでいたとしても、手元に残るのはサラリーマンやフリーターの年収よりも劣るわけですから。 普通にサラリーマンやってた方が年収が良いですし、スゴイですよ。

こんな感じでお分かりいただけるでしょうか?

我々がいかに普段から思い込みの力で抑え込まれているか。

あなたのやりたいことは、よく考えてみたら意外と簡単にできることかもしれませんよ?

よくよく考えて、いろいろ調べて、試してみましたか?

これをあまりやらずに「自分にはムリー」と「生きることを諦めている人」が多いのです。

どちらが良いということはないので、皆さまご自身で選んでみてほしいのです

「生きたいのか?」

「死にたくないのか?」

どうぞ、悔いのない人生を・・・・

あの大手コンビニチェーンがジョブ市場に参入

なんだか久しぶりな感じですが、元気に生きてます。
ポケモンGOやろうとして必ずピクトロジカのアイコン押しちゃうんですよね~。
慣れって怖いわ。
動画の方はなんとか操作に慣れてきた感じで、あとは私の気力と根性次第…!
いい加減なんとかしないとスマホの容量がやばいので、
週に1~2個は作成したいなぁと思います。
こうやって宣言することで自分を追い込むのだ…!!
さっさとやるのだ自分( ✧Д✧) カッ!!
さてさて、ピクトロジカが終わる前に書きたかったけど、時間が無くて後回しにしたネタがあります。
なんとなく残しておいたモーグリ総動員をやりました。
モーグリのケツが見れる貴重な画像だと思います。

いいよな~ご新規さんは3000ジェム貯まれば即戦力が10体も来ちゃうなんて~。
私は最初の頃乱れ撃ちメモリアが全然来なくて、
何故か居合い抜きメモリアばっかり集まったんだぜ。
そこそこメモリアが集まった中級ピクトロジカーさんだと、
モーグリ総動員を引くメリットがあんまりないので、私も最後まで放置してました。
新顔でプレメモはみんな集まったし、最後の打ち上げ花火的な感じで引こうかな、と。
これがさいごのそいやっ!
( ゚∀゚)<おほほほ!
ガラフグレードLにした後にまたガラフが来てこれ扱いに困るヤツだ!
セラさんもここに来て溢れた!
マーシュ君に至っては通算9人目の登場だァーッ!!
けどプリッシュさんが来てくれたので+5になりました。やったぜ。
最後の最後でグレードL化はめでたい。

そして使い道どうしようと思っていた残った白チョコボはレオ様へ投入してグレードL化。
グレードLが実装された時に英雄の悟が配布されましたが、
5個も使い道無いよぅ…と思ってたのが、ここにきて綺麗に消費できました。
なんか嬉しい。

 

上記の二人がGLになった事で、みやぶるメモリア全員取得できました!
セーラ・プリッシュ・レオ様の3人はLにならないとみやぶる取得できないので凄く貴重なんだぜ。
みやぶるはモーション色々あってカワイイので、これも動画に撮りました。
波動の攻撃モーションも撮った!
鹿ちゃんの全ジョブスキルモーションも撮りたかった…orz


ジョブ 関連ツイート

全ジョブの、開幕からホボ最適解でスキル回した状態でのパワースパイクしりたい
次取るクラス4ジョブ何にしようかな
個人的にはセージかスパルタなんだけど
RT @rutarooo: 年末が近づいてきておりますが

・今年最後の生放送
・年末ガチャ(?)
・新篇
・新コラボ
・新キャラ
気になりますね!

そして音沙汰ないくるみとアラジンのジョブは今年中に来るのか!?

え?レイドイベント?何それおいしいの? https://t.…

黄金の鉄の塊で出来ているナイトが皮装備のジョブに遅れをとるはずは無い
確実にナイトはエクスカリバを手に入れたら高確率で一番最強になる

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