猫を激安販売中です、心のゆとりを生みだす上質な逸品を紹介してます

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「夏の終わり」を感じる瞬間を教えて！

花火大会が終わった時

夜風がひんやりなってきた時

秋の虫の声を聞いた時

セミの死骸に蟻が群がっている時…

セミの一生って、どうしてあのように

造られたんでしょうね。

私だったら悲しいです😭

さて、今日も昨日に続けて

(お嬢にドスドスドアを叩かれて)

早起き🌞

今日も朝から出かけます。

お嬢へお留守番頼みます

「おりゅちゅびゃん っていわれても

 

 

 

オスカー様、嬉しいお知らせです。

 

 

 

 

で

グランプリ頂きました(*´▽｀*)（↑リンク貼ってます）

普通グランプリってなかなか受賞できないものですよね。

 

 

 

 

たしかに。。

 

今回こちらのフォトコンテスト、参加者は12名。

しかもグランプリは2名受賞。

 

そうなんです。

1/6の確率で受賞できちゃうものだったんです(;^ω^)

なのでとてもラッキーなグランプリ受賞でした(*^-^*)

 

 

 

そうだったんだ♡

でもやっぱり1番って嬉しいですね(*´▽｀*)

 

 

 

 

 

 

学研さまこの度はオスカーを選んでいただきありがとうございました♡

 

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↓リンク貼ってます。

 

「猫ぐらし冬号」特集：カメラで猫をかわいく撮っちゃおう！

取材&見開き2ページ掲載されました。

「本日発売　猫ぐらしにオスカーが特集記事に掲載されました」

↓リンク貼ってます。

 

NEKOくらぶ写真集の紹介でオスカー様が5/28Yahoo!ニュースに登場しました。

↓ブログのリンク貼ってます。

 

楽天市場、ANKOMNショップ本店様の真空保存容器のセビアの広告で大きく掲載させて頂きました。

セビア購入の時は、クーポンコード「oscarsama」（10,000円以上のご購入に適用。期限なし）が合言葉です。

↓ANKOMNショップへジャンプ♪（リンク貼ってます）

今日は駒川中野にある

セレクトショップシュシュさんにて

60回目の定期出張レッスンでした。

　

　

今日のご参加は2名さま。

この向きですけどマット忘れたわけじゃないですよ！

ヨガタオル持って来てますからね(笑)。

 

 

今回も壁を使って「まっすぐに座る」ところから

前屈のアーサナへ。

ポイントは足首を直角にすることなんですが

それまた意外と難しいんですよね。

 

 

体側を開くパリブルッタジャーヌシールシャアーサナ。

上の手の向きは「やりやすいほう」です。

 

 

船のポーズで手をあげるチャレンジ！

きつさ倍増です( ´艸｀)

 

 

猫のポーズで背骨をほぐして。

 

 

犬のポーズは全身に刺激が入りますね。

 

 

からのランジ！

 

 

からさらに胸を開きます。

アーサナが連続すると強度と難易度が増しますね。

 

 

仰向けでクールダウンしつつ

ねじりのポーズで背骨や内臓を整えます。

 

 

しっかり動いた後の屍のポーズは

ほんとに気持ちいいですよね。

 

 

レッスン後にはスッキリ

リフレッシュしていただけたと思います♪

 

 

今日も楽しくレッスンさせていただきました(^^)

 

 

ご参加くださった皆さま、

シュシュさん、

今日もありがとうございました！！

 

　

シュシュさんでのレッスンは

毎月奇数週日曜日(第1・第３・あれば第５)の

10:30〜11:30に開催しております。

　

　

次回のレッスンは、

●9月2日(日)10:30〜11:30

です。

　

　

場所：セレクトショップシュシュさん

　　　大阪市東住吉区駒川5-14-13

受講料：2000円(お釣りのないようにご準備ください)

持ち物：「運動のしやすい服」

　　　　お持ちの方は「ヨガマット」

　　　　なければ「バスタオル」

　　　　必要な方は「お水」

　

　

Ayakoのレッスンは受けたいけれど

パーソナルはちょっと緊張するという方、

シュシュさんのご近所の方、

ヨガを受けてみたいという方、

初めましての方も大歓迎ですので

ぜひお気軽にご参加くださいませ。

　　

　

お問い合わせ、ご予約は

シュシュさんまでお願い致します☆

　　　

シュシュさんTEL/FAX

↓↓↓

06-6657-7219

　　

シュシュさんFBページ

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シュシュさんブログ

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また次回のレッスンを楽しみにしております。

皆さまどうぞよろしくお願い致します(^o^)/

　

 

 

いつも良い考えに恵まれますように
素敵な言葉が生まれますように
いつも心が優しさで満たされていますように
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています

最後までお読みいただき、ありがとうございました 

 

 

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