肩や首の痛みがなくなってほしい
整体やマッサージに通ったけど効果が
一瞬だった
そういえば歌島大輔さんの
ゼロコリメソッド(オンライン肩こり解消講座)限定価格
ちょっと気になっている。
あなたの肩こりの原因を探り、
あなたの症状に応じた
最良の肩こり解消方法を
お伝えするメソッドっていってるけど、
２ｃｈ（ちゃんねる）での評価ってどうなんだろう。
整体やマッサージは
肩こりをひどくする可能性があるのです。
マッサージは筋を揉む事で
血流を良くするために行いますが
強く揉みすぎると、筋繊維や毛細血管を潰し、
逆に筋を固くしてしまいます。
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について調べると、こんな口コミも見つかったよ。
「動画を一つずつ見て、
セルフエクササイズを始めることをきっかけに、
心身ともに上向きになれました。」
「繰り返し動画やレポートを見ることができるので、
少しずつ自分のペースで学べて、
セルフエクササイズをより効果的なものに
していけたことが良かったです。」
新型コロナのせいで肩こりがひどくなった
2020年以降、新型コロナウイルスが蔓延し、
自宅で自粛していたり、
テレワークが増えたりで、
最近肩が凝るようになった
自分で試して確認してみたくなってきた。